Variante de prise au DI pour mieux solliciter les pecs !
Posté: 17/03/2004 21h46Regarder sa prise sur le D.I.(genre demi-neutre, demi-pronation) Je l'ai essayer aujourd'hui et le haut des pecs est grandement sollicité de cette manière.
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Prise neutre au développé incliné pour mieux développer les pectoraux ?
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Posté: 17/03/2004 21h46Regarder sa prise sur le D.I.(genre demi-neutre, demi-pronation) Je l'ai essayer aujourd'hui et le haut des pecs est grandement sollicité de cette manière.
Posté: 17/03/2004 22h13tu crois qu'il l'a fait expres sur la photo? 
en plus on voit qu'une main...
en plus on voit qu'une main...Posté: 17/03/2004 23h34C'est quelle photo exactement ?
Posté: 18/03/2004 00h13
Re: Variante de prise au DI pour mieux solliciter les pecs !
Posté: 18/03/2004 00h21Va falloir que l'on m'explique en quoi cette prise change quoique ce soit...j'ai beau chercher je vois pas...quoique je suis un peu fatigué aussi... 
Posté: 18/03/2004 02h02ses poignés vont quand meme fort vers l'exterieur non ?