Tous les muscles sont utiles. Sans eux : pas de mobilité, pas de stabilisation du corps etc..
La question qu'on peut se poser est : l'hypertrophie des muscles est elle utile ? Là ça se discute. Dans notre monde moderne, pas vraiment vu le peu d'activité physique obligatoire pour survivre, un faible niveau d'hypertrophie peut suffire et permet même d'économiser de l'énergie.
Pour moi, c'est important. J'ai besoin de me sentir fort, efficace physiquement et actif.
En terme d'efficacité dans les autres sports, l'hypertrophie musculaire peut affecter positivement ou négativement la performance selon le type d'effort. En général, dans les sports d'endurance pure c'est plutôt un désavantage à cause de la masse supplémentaire à déplacer. De plus le type fibres musculaires sollicitées diffère lors de ce type d'effort.
Par contre dans les sports de force ou explosifs comme le sprint, l' hypertrophie musculaire peut augmenter significativement la performance.
Un muscle hypertrophié inutile ? Je dirai les mollets
des mollets hypertrophié je vois ça comme deux lestes de chevilles, je ne vois pas vraiment d'avantage dans les autres sport. Par contre je trouve ça très esthétique.