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Qui est content de son physique sur ce forum ?

Est ce qu’il y a des gens ici qui ne font de la muscu que pour l’entretien ou la forme ?

J’ai l’impression qu’on est jamais satisfait de notre niveau, malgré qu’il soit déjà exceptionnel (je pense à JerikO ou Nico) même les PL souhaitent un peu plus de masse ou être un peu plus sec… Je suis sur que même des gars comme Coleman ne sont pas satisfaits ! En fait je crois que je n’ai jamais entendu un bber dirent « ok là je suis parfait, j’arrête. »

C’est comme l’argent, plus on en a, plus on en veut… Une sorte de quête impossible à achever.

moi je maime bien!!!mais cest sur qui a toujours des truque a bossé!

Depuis que je suis à l'armée je ne trouve aucun défaut à mon physique, l'entrainement militaire, à modifié ma ligne de façon très positive, j'ais perdu un peu de masse, je fait 62kgs là, mais orincipalement du gras, je suis bien plus dessiné et mieux proportionner qu'avant, j'ais repris bcp d'endurance, j'ais perdu très peu de force, je suis devenu souple comme c'est pas permis.

Je ne trouve aucun défaut à mon physique et ma condition physique actuel, c'est plutôt cool, reste à trouvé le truc pour conserver sa après l'armée.

T'as qu'à grader !

Moi je suis content de mon physique, la seule chose, c'est que je peux devenir de plus en plus content
En fait, j'étais très gras y'a quelques années, donc finalement, je me contente de peu aujourd'hui

T'oublie, l'armée c'est vraiment trop con dans le fond, même si j'avoue que je m'amuse bien

HS: Et puis je viens de signer mes contrat d'apprentissage, on étaient 160 pour 12 places et y m'ont pris moi, y sont fous lol

Ouh moi pas, putain de gras, putain de maigreur !

vivement que j'ai 5 ans d'entrainement derriere moi

Moi ca depend, parfois je me voies dans le miroir et je me trouve pas mal du tout, mais la plupart du temps je me trouve sans forme ou bien un peu gras bref un truc qui va vraiment pas.
Objectivement je me trouve pas trop mal mais j'ai encore beaucoup de boulot...
Je deviens bigorexique en fait...

l'important c'est pas de savoir si JE suis content de mon physique, mais si les filles sont contentes de mon physique..............et là c'est pas gagné (((

+1 pour flamm

Boah, les filles ... Elles sont tellement habituées a des mecs gras, buveurs de choppe, ou tt maigre qu'un peu de muscle ca les excite directement

+1 pour Maxime

ouai il en est qui y a de + en + de gens qui font de la muscu

2 mois, puis stop...

Le travail & l'assiduité ca payera tjs.

l'important c'est pas de savoir si JE suis content de mon physique, mais si les filles sont contentes de mon physique..............et là c'est pas gagné (((

tu fais de la muscu pour les filles toi?

Perso je prefere me plaire avant de plaire aux autres ...

l'important c'est pas de savoir si JE suis content de mon physique, mais si les filles sont contentes de mon physique..............et là c'est pas gagné (((

...

Pumpé ça va je suis content. A froid y a encore du boulot !

l'important c'est pas de savoir si JE suis content de mon physique, mais si les filles sont contentes de mon physique..............et là c'est pas gagné (((

Tu pourras plaire à des filles mais pas aux filles... Elles n'ont pas toutes les mêmes gouts !

Ma copine trouve mes cuisses déjà bien massives(voir trop) alors que cet été une copine m'a dit que j'avais pas de cuisses !

Plait toi à toi même et tu plairas aux filles

Fabrice P. a écrit:Pumpé ça va je suis content. A froid y a encore du boulot !

Le probleme il est la et je pense que c'est le meme pour beaucoup de monde : on se trouve bien quand on est pumpé et bien deshydraté, on se trouve bien defini et volumineux par rapport a d'habitude alors on veut avoir ce physique mais pour tout le temps. Seulement on progresse mais on sera tjs mieux pumpé et déshydraté, physique qu'on souhaitera a nouveau atteindre; bref c'est la course sans fin ...
On doit etre nombreux a avoir pensé en debutant qu'on se contenterait de tel ou tel physique et qu'on ne voudra pas de plus, mais on depasse cet objectif sans s'en rendre compte et on est pas pour autant satisfait ...

Ceux qui font de la muscu pour plaire aux filles : shame on you !!!

Gautier : ouaip t'a raison ! Même petit je me trouvais bien après avoir fait quelques séries de pompes ! Ahahaha ! C'est comme au boulot : tu bosses pour une carotte/prime qui n'arrive jamais !

Peut etre qu'avec les yeux de quand tu etais petit si tu te voyais maintenant tu aurais peur "Arg c'est quoi cette masse manman? "

C'est sûr ! Mais plus ça avance plus les objectifs deviennent élevé ! C'est un sport de fou la muscu !

Je crois que rarement nous les bodybuilders on est satisfait avec notre physique ou performance, dans le sens quon veut toujours plus et plus. Regardez même par exemple Gene ou Hoggins, Gene avec son 900 lbs au bench et Hoggins avec son 1100 lbs au squat, ils en veulent davantage encore.

Même chose sapplique pour moi, je peux etre satisfait des performances que je fais au gym parfois, mais cest rien comparé ce que je désire accomplir dans un avenir proche ou éloigné, même chose pour mon physique.

Moi, je serais satisfait qd je tournerais aux alentours de 78kg sec pour mon petit mètre 73, avec des mensurations du style :

biceps : 41 cm (au lieu de 37)
cuisses : 63 cm (au lieu de 57)
taille : 78 cm (au lieu de 84)
poitrine : 110 cm (au lieu de 98 environ, mais là je rêve à mon avis)
sexe : .... là je m'égarre je crois

En gros un physique du style de Jeriko, celui de Nico est terrible mais je trouve que c'est trop (les gouts et les couleurs ....)

Pour les perfs, mon objectif c'est de taper 10*100kg au DC et ça je devrais y arriver j'en suis sûr !

Moi, je rêve peut-être, mais j'aimerais bien atteindre :

bras : 42 cm au lieu de 37
cuisses: 68-70 cm au lieu de 61
taille : 80-82 cm pour 80 actuellement
poitrine : 120-125 cm au lieu de 113
pour une taille de 1.89m. Je pèse actuellement 83-84 kg et mon poids final, j'aimerais qu'il soit entre 90 et 95 kg mais je ne sais pas si c'est réalisable avec ces mensurations. On verra... Avec ça, je serai une belle langouste

Personnelement, je suis pas mal satisfait dans l'ensemble.

Il y a quelques trucs que je veux modifier. Par exemple je manque de pecs (110), j'ai perdu aux cuisses, j'ai plus que 60-61 parce que j'ai du les stopper 6 mois et je veux être plus sec, là je suis descendu à 81 de tour de taille et je veux 78.

Sinon, par exemple mes bras, je cherche à pas prendre plus. Mon but était 41cm, je l'ai atteind. J'étais à 41.5 il y a pas longtemps, je suis redescendu à 41, mais ça me dérange pas. Je veux surtout de la définition et un maximum d'équilibre entre mes 2 bras. Le jour où j'aurais 120 de tour de pec, alors peut-être que je prendrais encore 2cm aux bras.

Pareil pour mon dos que j'ai pas mal élargit, je veux pas plus pour le moment. Juste un peu d'épaisseur sur la partie centrale.

Donc là je vais reprendre un peu de masse, mais je fais un programme essentiellement axés sur les cuisses et les pecs et principalement de l'entretien pour le reste du corps.

Laurent R. a écrit:Depuis que je suis à l'armée je ne trouve aucun défaut à mon physique, l'entrainement militaire, à modifié ma ligne de façon très positive, j'ais perdu un peu de masse, je fait 62kgs là, mais orincipalement du gras, je suis bien plus dessiné et mieux proportionner qu'avant, j'ais repris bcp d'endurance, j'ais perdu très peu de force, je suis devenu souple comme c'est pas permis.

Je ne trouve aucun défaut à mon physique et ma condition physique actuel, c'est plutôt cool, reste à trouvé le truc pour conserver sa après l'armée.

Je sais pas comment tu peux devenir souple à l'armée...

Moi j'étais très souple avant d'y aller et je suis revenu de l'école de recrue raide comme un baton. Les pires marches en montagne chargé comme une mule avec jamais le temps de faire du stretch, c'était la cata.

Musculairement, à l'école de recrue, j'ai pas trop grillé, mais je fesais pas de muscu. Je pesais entre 70 et 72Kg pour 1m72.

Par contre, mon dernier cours de répèt l'automne passé, ça fesait 5 mois que je fesais de la muscu, bin en 3 semaines je suis passé de 78 (mon avatar c'était à ce moment là) à 75Kg et il y avait qu'un seul kg de gras. J'ai aussi perdu 1.5cm de bras. Pourtant je mangeais autant que je pouvais, mais que 3 fois par jour. Pis les exercices d'endurance sur 48h, avec énormément de marche, peu de sommeil et très peu de bouffe, il y a pas plus catabolique.

Moi je m'aime bien mais j'ai pas de muscle encore lol
mais ca viendra enfin rien de super mega developpé quoi...C'est limite si on me dit : tu fais du sport ?

Mon physique me satisfait, sauf que j'aimerai bien gommer les poignets d'amour.
La quête de la gomme magique, la quête du Graal et de la toison d'or, quelle queue de quêtes!

Il ne me reste donc plus qu'à trouver la bonne gomme et mon bonheur sera complet.

Jeremy a écrit:Moi je m'aime bien mais j'ai pas de muscle encore lol
mais ca viendra enfin rien de super mega developpé quoi...C'est limite si on me dit : tu fais du sport ?

Pareil pour moi. Sauf que je pèse encore moins, et donc si j'ai le malheur de dire que je fais de la muscu, on rit de moi

Pour moi l'objectif est double :

en force :
- je veux pouvoir soulever ma copine à bout de bras ( dès que j'ai une copine, je m'entraîne ),
- je veux pouvoir battre tous mes potes au bras-de-fer ( je suis très gamin )
- je veux pouvoir soulever l'arrière d'une 205 d'au moins 30cm ( j'ai vu mon prof de sport de 5° le faire )


en masse :
- j'attends que monsieur tout-le-monde me dise : "toi, t'es une masse" ( j'insiste sur le "M.-tout-le-monde", bah ouais, parce que si un jour Jeriko me dit ça, ça voudra dire que je pèse 200kg )
- j'attends d'avoir des cuisses
- j'attends d'avoir des avant-bras

Sinon, je ne suis pas mécontent de mon physique. Je voudrais juste en être plus content. Je suis jeune, j'ai du potentiel donc forcément si je m'y mets, ça devrait pas donner un truc dégueu à l'arrivée

Le jour ou je serai satisfait de mon physique n'arrivera pas.

Bigorexique ! Le jour où j'aurais la moitié de tes muscles, je serais déjà hyper content

J'aime bien tes objectifs Michaël on voit là tout l'interet de faire de la muscu pour la force. Soulever des 205 et sa copine et détruire tout le monde au bras de fer !!

A mon avis comme notre physique n'evolue que "petit a petit" on aura jamais le temps d'en etre satisfait et tant mieux pour nous ! L'envie d'evoluer c'est quand meme quelque chose de propre a l'homme non ?

Moi j'en serai content quand je ferai ma taille (-100) en poids avec 5% de BF (... ).

Edit: correction "aurtografique"...

Le problème c'est que je ne sais pas m'entraîner juste pour garder la forme, si je vais à la salle c'est à chaque fois avec un nouvel objectif en tête, je pense que le jour ou je n'aurai plus d'objectifs j'arrêterai complètement le Body, ça a déja faillis arriver une fois après mon régime, après avoir perdu mes 50 kilos je ne savais plus quoi faire et j'ai arrêté la muscu pendant un trimestre complet, pendant ce temps là j'ai compris à quel point j'avais besoin de ce sport et quel équilibre il m'apportait, je suis retourné m'inscrire à toutes jambes et j'ai pris ma vitesse de croisière depuis, j'en veux toujours plus, je suis insatiable

Moi je ne suis pas satsifait du volume de mes cannes

Non sans déconner juste un peu plus mince au niveau de la taille, sinon tout ce qui est séche et tout je trouve cela excessif

Désolé pour les amoureux des muscles découpés.

ouai c'est une question de gout, moi non plus je suis pas fan de stries

Quand j'aurai atteint mes objectifs physiques je serai satisfait. Ce qui n'est pas le cas pour l'instant.

Pousseur de fontes a écrit:Moi je ne suis pas satisfait du volume de mes cannes

ça nous fait un point commun
Pour ce qui est des muscles dessinés, je rejoins l'opinion de Pousseur et Cloporte, j'aime pas quand ça fait trop striés. Je préfère l'impression de puissance globale à un corps de boyz ( band ).

je suis du genre a toujours me trouver beau. Plus j'ai de muscle et + je suis content de moi, c'est tout.

Cloporte a écrit:ouai c'est une question de gout, moi non plus je suis pas fan de stries

Les stries c'est à 5%. on sèche pas forcément jusque là.

Moi il me faut une sèche pour atteindre les 10%, d'autres ils atteignent ces 10% en prise de masse.

Pour moi un 9-10% c'est joli, en dessous c'est un peu trop à mon goût.

Les seances devant la glasse...