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Re: Par quoi remplacer les tractions en musculation ?

MessagePosté: 07/04/2020 13h41
par Mattecoco
Merci Fabrice pour ce rappel !

Mais ça sera la version avec sac de course lesté pour moi :cry: :idiot:

Re: Par quoi remplacer les tractions en musculation ?

MessagePosté: 18/04/2020 01h54
par threepwood
Perso je mets une barre tout en haut sur mes 2 chandelles, je la fixe rapidement avec des élastiques pour éviter qu'elle bouge, je m'y suspends un peu accroupis et hop, ça fait une très bonne barre de traction :)
...bon après faut pas mesurer plus d'1m85 je pense :lol:

Re: Par quoi remplacer les tractions en musculation ?

MessagePosté: 22/04/2020 07h58
par hakuna
_Merci Fabrice pour l'astuce du pullover !
Je vais essayé de l'intégrer !