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Je suis dans un "trip" grippeurs en ce moment. J'aimerais donc comparer mes avts-bras aux autres membres du forum...


Moi: contracté au + gros à froid 31cm (pour 1.85.5m, 84kgs, 82cm de tour de taille : poitrine vidé mais ventre gonflé). Edit: tour de poignet : 18cm.

legerement plus de 30 cm

environ 31cm contracté pour moi (31.1cm à l'instant), juste AVANT de faire ma séance bras...1m78, un peu plus de 70k, 77.5 de tour de taille contracté).

31-31.5 pour le droit, 1m80, 71-72kgs. Le tour de taille c'est une mesure pipeau donc disons juste que j'ai un tour de taille fin.

Ne te fie pas à la taille des avts-bras pour juger de leur force... De plus les grippers te feront prendre assez peu de tour d'avt-bras, les fléchisseurs des doigts ne sont qu'une petite partie des muscles qui les composent.

EDIT : wouah j'oubliais le plus important, 17-17.5cm de tour de poignet (et oui c'est descendu avec la sèche ).

Idem et d'accord avec Amaury.
le tour d'avant-bras ne veut rien dire niveau force. meme sec.
plus interessant peut-etre (mais c'est pas sur): le rapport tour d'avant-bras / tour de poignet.
un rapport honnete de 2 est "world class" si j'ai bien compris.

Le Suisse a écrit:: le rapport tour d'avant-bras / tour de poignet.
un rapport honnete de 2 est "world class" si j'ai bien compris.

Alors je fais quoi moi comme catégorie avec mes 30/18?
Ne me dis pas que c'est la "Village people class"

Rapport de 2 c'est énorme ça!

Sinon vous(amaury et david) confirmez mes impressions, je n'ai pas bcp de sensations musculaires avec les grippers. De toute façon, ce qui m'intéresse c'est le défi de pouvoir fermer le #3.

1m73, av bras :33.2 cm (sec) et nul à chier au grip
et 18 cm de poignet

Taille de 1.89 m et à peine 30 cm d'avant-bras contracté

Décidément, on se ressemble beaucoup Body !

Comment vous le mesurez? bras tendu? Parcqu'alors ca ne permet pas de juger de la contraction des palmaires! Je trouve que bras à 90° c'est plus représentatif (avec le poignet fléchi)

poignet 17 avants bras 30cm

tialle 1.80 poid 73 avant bras 28cm

Maximus a écrit:Comment vous le mesurez? bras tendu? Parcqu'alors ca ne permet pas de juger de la contraction des palmaires! Je trouve que bras à 90° c'est plus représentatif (avec le poignet fléchi)

Comme c'est précisé sur le site de Fab : c'est-à-dire bras tendu, main dans le prolongement de l'avant-bras et avant-bras contracté. C'est sûr que ce n'est pas comme ça qu'on obtient la plus grosse mesure mais c'est comme pour les cuisses : le "standard" est de ne pas la contracter. Va savoir pourquoi...

1m77, av bras : 36 cm (veineux mais pas ultra-sec) et ~18 cm de poignet

C'est énorme ça!

T'avais fermé le #2 du premier coup, comme quoi ça joue 1 peu qd même...

Sur l'ancien forum t'étais à 21cm de tour de poignet , c'est pas fiable du tout en fait cette mesure(le BF joue bcp).

Putain Sébastien, mais tu as des avant-bras plus gros que les bras de pas mal de monde ici ! Tu les as travaillés ou c'est encore Dame Nature qui t'a gâté ? Après tes chevilles de 27 cm, tes avant-bras de 36 cm, je suis impatient de voir des photos de toi quand tu auras repris un peu de force et de muscle. Ca va déchirer

27.3 cm

ça veut rien dire le tour d' avant bras je fait 33,5cm avec le bras plié à angle droit et 31.5cm bras tendus , toute façon jprefere avoir un avant bras fins comme ça ça fait un plus gros contraste avec le biceps

toute façon jprefere avoir un avant bras fins comme ça ça fait un plus gros contraste avec le biceps

haaa ces bbers....

Tu les as travaillés ou c'est encore Dame Nature qui t'a gâté ?

Devine ?
Les avants-bras sont comme mes mollets, des points forts !
Naturellement musclé .. suffit d'un rien pour que ça gonfle ces bêtes là

Sébastien a écrit:

Tu les as travaillés ou c'est encore Dame Nature qui t'a gâté ?

Devine ?
Les avants-bras sont comme mes mollets, des points forts !
Naturellement musclé .. suffit d'un rien pour que ça gonfle ces bêtes là

Arrête de dire des choses comme ça, je lutte pour faire gonfler un peu l'extrémité de mes membres La vie est injuste !

Gael Tessier a écrit:je lutte pour faire gonfler un peu l'extrémité de mes membres La vie est injuste !

J'espère qu'il te reste au moins un membre que tu peux encore gonfler

Gaël, oais mais je ne suis pas ultra sec .. je ne sais pas combien il me resterait .. pt'être 2/3 cm en moins sur l'av bras (autour des 33/34 donc) et pt'être + au niveau des mollets ...

Comme c'est précisé sur le site de Fab : c'est-à-dire bras tendu, main dans le prolongement de l'avant-bras et avant-bras contracté. C'est sûr que ce n'est pas comme ça qu'on obtient la plus grosse mesure mais c'est comme pour les cuisses : le "standard" est de ne pas la contracter. Va savoir pourquoi...

Ha bah mince... ca me fait passer de plus de 33 à a peine plus de 30...

Poignet : 19 cm
Avt-bras : 33 cm

182 cm pour 97 kg

Gaël, oais mais je ne suis pas ultra sec .. je ne sais pas combien il me resterait .. pt'être 2/3 cm en moins sur l'av bras (autour des 33/34 donc) et pt'être + au niveau des mollets ...

Si t'as les avts-bras veineux, tu perdras 0.5-1cm maximum une fois bien bien sec.

je trouve ca vraiment super beau des gros avant-bras musclés, malheureusement je dois me contenter de mes 29.5cm

ah lala mon sosie ce gael, tu fais cb de mollet pour voir ?

28.3 cm !!
Anto C., solidarité!!
Et en plus j'ai mesuré le bras droit

27 cm d'avant bras (avant bras dans l'axe) et 17 de poignet , 1m90 68kg : un vrai tas d'os ...

33cm à froit pour 18cm de tour de poignet

Je bosse jamais les avant bras et je suis nul en grippe.

Sinon :

173cm, 79kg, 81 de taille et 41.5cm de bras

Body a écrit:ah lala mon sosie ce gael, tu fais cb de mollet pour voir ?

Un bon 39 cm et toi ?

Jose Casasampera a écrit:

Gael Tessier a écrit:je lutte pour faire gonfler un peu l'extrémité de mes membres La vie est injuste !

J'espère qu'il te reste au moins un membre que tu peux encore gonfler

Ha ha ha, je n'en attendais pas moins de toi José

32 Cm d'avant Bras et 18 cm de poignet ( 1m68 pour 65 kg )

30cm d'avant-bras et 18cm de poignet, j'ai pas à me plaindre pour mon mètre 73 et mes 73kg

36 droit ; 35,5 gauche

bulk le tricheur!piquouze man!

barf je dois avoir les plus ptits bras de tout le forum mais bon pas grave:
28cm avant bras et 15cm de poignet
pour 70kgs et 1.75m

Yann666 a écrit:bulk le tricheur!piquouze man!

il se dope bulk?
c'est vrai que son dc et son dm sont gros ,mais son squat et son sdt sont normaux

bulk se fait des piquouzes dans le cul!il a rien a faire sur smart!