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pour ta gouverne : et Fabrice peut le vérifier : "naturel" j'avais 0,5cm d'avant bras en moins.

pourquoi te dopé alors!?

A mon tour
27 d'avant bras, et 15cm de poignet.
ça fait pitié , hein? :

Yann666 a écrit:pourquoi te dopé alors!?

je ne vais pas squatter ce post quand même.

tu te défile!?

ta question, j'y ai déja répondu plusieurs fois sur d'autres forum (je crois même que j'en ai parlé sur l'ancien forum de fab) alors OUI, içi je me défile

ok bulk!

ah merde tu me niques au mollet Gael
t as du bol, moi je fais que37-37.5

???????????????????????????????????????,
qu'est ce qu'on fout la!!!
onj peut se piquer ou pas ?

Sebastien a donc d'aussi gros avts-bras que Bulk: 36cm.

Pour les avoir vu en photos- 36cm - c'est vraiment énorme!!

Tu faisais combien d'avts-bras seb quant t'étais gros ??

y a des photos de seb quelque part!?

Body a écrit:ah merde tu me niques au mollet Gael
t as du bol, moi je fais que37-37.5

Bah au début de la musculation, je faisais 37.5-38 cm après pourtant des années et des années de vélo. Je sais que ça ne les fait pas travailler énormément mais un peu quand même. Alors je les ai pas mal matraquer au début et j'ai gagné un peu plus d'un centimètre la première année. Je dois avouer que je me suis un peu reposer sur mes lauriers ensuite et ils n'ont pas bougé depuis un moment. Bon au moins, ils sont secs et on distingue facilement les jumeaux.

Je me suis remis à les matraquer depuis peu : je vais alterner séries courtes et lourdes et séries longues, lentes et à contractions maximales, avec au moins deux séances par semaine. Il me faut 40 cm pour cet été, je les veux !

Yann666 laisses Bulk tranquille ! Il était sur les forums bien avant toi et c'est la gentillesse et l'honneté même.

Il est passé du dark side car c'était une bête au naturel et il envisageait de faire de la compet. Il s'est calmé depuis.

si un dopé viens sur smart les autres vont se ramené aussi!bulk bete de la nature tu rajoute la!!!jai vue ses photos et je trouve que ses pa terrible pour un dopé!!!

je comprend les mec qui se dope pour arrivé au plu haut niveau!qui sont pret a tout meme a crevé la geule ouverte et le cul bourré de chifont!mais les autres qui se dope pour rien cest de la daube!!!se qui se dope pour etre les plu gros de la salle ou les plu beau a la plage cest des grosse merde ses mec!!!donc pour moi soit tu reste naturelle ou soit du dope a fond au mépris du dangé et tu fait de la compete aux usa!pour moi 99%des dopé sont des grosses merde!

Je sais bien Yann, mais Bulk avait de l'ambition et le potentiel. Au naturel il nique tous les membres du forum qu'on a déjà vu, sf peut-être Nicolas. Tu ne connais pas l'historique, donc tu ne devrais pas juger attivement.

Le Bulk il fait partie des meubles du forum, s'il a le temps de poster et de donner des nouvelles de temps en temps, c'est un plaisir de le lire ! Donc soit gentil de garder ton animosité en toi en ce qui le concerne !

ok!

Elles sont ou les photos de Sebastien ???

Mes avants bras font 23cm et mes poignets 15

Tiens j'ai les même poignets que la nouvelle BBeuse
Comme quoi j'ai vraiment pas de chance pour devenir une masse

Tiens j'ai les même poignets que la nouvelle BBeuse
Comme quoi j'ai vraiment pas de chance pour devenir une masse

Comme quoi j'ai vraiment pas de chance pour devenir une masse

Tu n'as que 17 ans !
et pis pour un 15 de poignets tu as de bonne perfs !

Bon pour ma part j'ai 29,2 d'avant bras et 17,5 de poignet !

Faut voir ça autrement, c'est peut etre Priscilla qui a de gros poignets !!

Priscilla tu devrais rentrer tes perfs dans ton profil (poids taille tour de bras etc ....) comme ca on aurait peut-être une deuxième sirène sur le forum !

tes photo priscilla!

Yann tu veu voir ses pects

oui et le reste!

Bon pour ma part, 26.5 cm pour l'avant bras à froid avec 15cm au poignet. Je fais 1m69 56kg et 66cm pour le tr de taille.
Oui je sais que je suis une crevette mdr!!!

Erreur tu est un bernard l'hermite

Fabrice P. a écrit:Je sais bien Yann, mais Bulk avait de l'ambition et le potentiel. Au naturel il nique tous les membres du forum qu'on a déjà vu, sf peut-être Nicolas. Tu ne connais pas l'historique, donc tu ne devrais pas juger attivement.

Le Bulk il fait partie des meubles du forum, s'il a le temps de poster et de donner des nouvelles de temps en temps, c'est un plaisir de le lire ! Donc soit gentil de garder ton animosité en toi en ce qui le concerne !

merci bcp fab':

yann, tu sais, je peux intervenir dans des sujets "universeld" tels que l'entrainement, la diéte... dans ce genre de sujet, il n'y a pas de différence entre un dopé et un naturel

je prefere rien dire!

ta lair sympa bulk!mais voila quoi!

je prefere rien dire!

bien ! en progres

le bisous le bisous le bisous
Sinon vous pensez que les grippers de chez decat( le mien c pas un decat il est bien plus dur) en série très très longue a l'échec (une minute à fond et s'est l'échec) peuvent améliorer le tour de bras??

"Sinon vous pensez que les grippers de chez decat en série très très longue a l'échec peuvent améliorer le tour de bras?? "

Non. C'est comme si tu espérais prendre des bras avec 5kgs au curl. Y'a mieux à faire

A mon avis, ça ne va pas les faire grossir bcp Eddie, par contre je connais un bon truc pour prendre du volume aux avants-bras => La masturbation ...

Ok, je sors

un bon truc pour prendre du volume aux avants-bras => La masturbation ...

Arrete mon avant bras droit est 3 fois plus gros que le gauche grace a ca

Allez je vais te suivre pour sortir Fastraph

Pourquoi les gars de chantier ( carleur par exemple ) ont des avant bras énorme. S'est de la résistance. Et Franck B avec son squat a 365 reps et des cuisse de plus que 70cm? Paske les avant bras je les boss beaucoup et je trouve pas le moyen de les faire gonfler, j'obtient seulement de la définition.

moi le rowing menton me torture les avants bras ! (on ne rigole pas !)

C'est vrai que mon oncle menuisier, qui porte bcp de chassis, a des avants bras énormes qui me font rêver ...