Influence d'un running le lendemain d'une séance Pec?
Posté: 15/09/2021 23h20
Bonjour les amis de la fonte!
Quelle est l'influence d'une séance cardio, dans mon cas 30 min de course à haute intensité sur la récup & développement de ma séance Pectoraux de la veille?
Positive, Négative ou Neutre?
Merci par avance.
Quelle est l'influence d'une séance cardio, dans mon cas 30 min de course à haute intensité sur la récup & développement de ma séance Pectoraux de la veille?
Positive, Négative ou Neutre?
Merci par avance.