les dips pour les pecs sont ils indispensables ?
Posté:
08/05/2023 20h55par pourlaplage
Les dips sont un des exercices les plus connus, mais est il indispensable que je le rajoute dans ma séance pec/triceps sachant que pour les pecs je fais développé couché, incliné, pec machine et pec deck ?
Re: les dips pour les pecs sont ils indispensables ?
Posté:
08/05/2023 20h56par Hellraiser
Non, tu fais d'ailleurs bien assez de développés.
Re: les dips pour les pecs sont ils indispensables ?
Posté:
08/05/2023 21h44par pourlaplage
Ok merci pour la réponse, ça va alors.