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Cet article, des plus révolutionnaires, déroutera les opinions de plus d'un sportif.

"It has been found that children as young as six years old can safely participate in strength training programs (Washington, 2001)."

tain à un moment faut arrêter !
ils exagèrent !

g rien compris, c'est tout en anglais!!

qqun peut traduire vite fait svp

ou alors cerveau+ dico.
sans même avoir lu, je pense que c'est stupide ; ya qu'a voir les gymnastes des pays de l' est qui commencent a 4 ans, qui mesurent 1m50.
Le sport a haute intensité n'est pas bon quand on est jeune. Kaolan Kao vichit (ortho?) a commencé le muay a 6 ans, il a été obligé d'arreter a 25 ans. Et c'est pas le seul.

bof des sports style muay, boxe et tout ca je pense pas que ca sois dangereux au contraire le coeur bosse beaucoup dans ce genre de pratique et les muscles ne sont que secondaire, pour contracter a la frappe, donc je pense que c'est + bénéfique en plus ca leur developpe leur habileté a se servir de leur membres en "périphérie"

EDIT >>> sauf si le parents le force a s'entrainer intensivement en dehors de ses cours alors qu'il n'a que 6 ans

les muscles ne sont que secondaire

heuu jtrouve pas mais bon
remarquez de toute facon tous les sports sont nocif a haute dose qd on est jeune (et moins jeune )
Pour les risques du muay yen a bcp: plein de microtromatismes dus aux chocs ; deformation des tibias (t'as jamais vu des radios?), cerveau pas bon, etc....

Je suis d'accord avec Mark, les muscle sont secondaire dans la pratique de la boxe pied poing, c'est comme la natation, c'est la technique qui te fais avancer pas la musculature.
En plus il ne faut pas oublier qu'on parle de jeune enfant, un entrainement de boxe ou de karaté pour enfants de 6ans n'as rien a voir avec un entrainement pour jeunes hommes de 16ans (pas de traumatisme).
Le but du sport à cette age est "d'aider" au developpement et d'apprendre à l'enfant à coordonner ses mouvements.

Pour en revenir à l'article, je trouve qu'il est tres subjectif, la personne interviewver est plus interressé à vendre son idée qu'à la prouver scientifiquement.
Il suffit de regarder la morphologie d'un enfant de moins de 10ans pour comprendre qu'il ne pas encore près à soulever des charges.

On peut demontrer tout et son contraire dans ce genre d'article, la chose qui m'interpelle, c'est qu'il y ait tout de meme un age minimum (6 ans en l'occurence) pour pratiquer la muscu or, a 6 ans tout les enfant ne sont pas au meme stade de developpement donc il y en a qui n'auront pas la "maturité" physique et pour qui la muscu serait dangereuse... Pour moi c'est une des failles de l'article mais bon... je ne suis pas medecin, je n'ai pas mené d'etude specifique a la pratique de ce sport chez les gamins, je suis juste un idiot qui a lu un article ecrit par des mecs qui ont pensé a ma place alors tout ceci ne reste que MON avis perso.

lol quand meme 6 ans faut pas exagerer ca fait trop jeune la !

6 ans t'es en pleine croissance, comment veux tu avoir du suprlus de calories pour construire du muscle, en plus nivo testostérone à 6ans c'est pas trop ca, tu ne sais meme pas comment te servir de Paupaul alors...
Limite faire des pompes et des abdos à 10ans.

faire bosser un gamin de 6 ans.... ses nerfs ne st memes aps forme !

Romain L001 a écrit:6 ans t'es en pleine croissance, comment veux tu avoir du suprlus de calories pour construire du muscle

Cherchez pas a comprendre, c'est scientifique ;-)

Jusqu'ou va la connerie?

Je suis persuadé que derrière cet article se cachent de gros intérets commerciaux, déjà au salon du body fitness ils vendaient des appareils de muscu pour gosses, et à quand les prots et les stéros pour enfants??

Je pense qu'avant de pousser de la fonte il faut attendre un certain age (surtout sur certains exos sollicitant la colonne).

Et pourquoi vous voudriez que votre gosse fasse de la muscu?Laisser lui choisir son sport, a cet age un sport d'équipe, ou de la natation dans un club ne seront d'aucun danger pour lui en plus il se sociabilisera ce qui est important a cet age, alors que de faire de la presse tout seul dans sa chambre ça n'a aucun interet pour un gosse de six ans .

il se sociabilisera ce qui est important a cet age, alors que de faire de la presse tout seul dans sa chambre ça n'a aucun interet pour un gosse de six ans

Tout a fait ok avec ça. Quand on dit "pratiquer la muscu sans aucun danger", c'est faux! il n'y a peut etre aucun danger physiquement parlant (ce dont je doute d'ailleurs) mais il y a au moins des risques au niveau de l'eveil d'un mome a la vie en societé.

Fred a écrit:Jusqu'ou va la connerie?

Je suis persuadé que derrière cet article se cachent de gros intérets commerciaux, déjà au salon du body fitness ils vendaient des appareils de muscu pour gosses, et à quand les prots et les stéros pour enfants??

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fred ct pas pareil les machines au salon , ct juste des petites machines sans charges !

bientot, les momes vont pouvoir faire des tirages poulies avec le cordon ombilicale à la naissance......