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Quelle partie du dos vous sentez au SDT ?
Posté:
13/06/2004 18h48
par StickDeath
salut, quelle partie du dos senter vous quand vous faite le SDT?
Posté:
13/06/2004 19h04
par Invité
Ben le bas tiens.
Posté:
13/06/2004 19h05
par Invité
Ce sont les érecteurs du rachis qui bossent, donc essentiellement les lombaires dans le bas du dos.
Posté:
13/06/2004 19h11
par Seb33
les trapèzes et les fessiers.
très rarement le dos en general sauf sur les reps à tehcnique foireuse (comme pour les maxis)
Posté:
13/06/2004 19h22
par StickDeath
a ok car ya un gars a mon gym qui mavais dit que je forcait trop du bas du dos?
car je sens moi aussi le bas, setait pour me rassurer merci
Posté:
13/06/2004 19h37
par Samouraï du soleil
Pareil que Seb 33.
Posté:
13/06/2004 19h40
par Maxime L.
Moi cest les lombaires, et courbatures de fous aux lombaires les jrs qui suivent !
Posté:
13/06/2004 19h42
par Seb33
donc tu fait du JT ou semi JT (tu tends les jb au depart et ensuite tu redresses le buste).
Posté:
13/06/2004 19h46
par Invité
J'ai des courbatures aux lombaires quand je fais du sumo.
Posté:
13/06/2004 19h47
par Samouraï du soleil
Tu parles à qui Seb?
Posté:
13/06/2004 20h17
par Invité
comme maxime (pour les raison que donne seb33)
+ trapezes et fessiers,et un peu moins les ischios
seb parle a maxime je^pense sam'
Posté:
13/06/2004 20h27
par Prothor
J'ai des courbatures aux ishios + fessiers + lombaires + trapèzes
Re: Quelle partie du dos vous sentez au SDT ?
Posté:
14/06/2004 17h58
par Fabien M.
L'ensemble du dos ...surtout trapezes, portion basse et interne du grand dorsal, lombaires, fessiers , ischios....
Posté:
14/06/2004 20h49
par Herve Picard
Le bas mais ce qui est etonnant c que je le ressens parfois au sqt et que ca peut m obliger à arreter 1 serie
Posté:
14/06/2004 21h55
par Sébastien
Comme Jériko
Posté:
14/06/2004 22h36
par Ayor
Les lombaires et trapèzes.
Posté:
14/06/2004 23h27
par Plasma
Seb33 a écrit:les trapèzes et les fessiers.
très rarement le dos en general sauf sur les reps à tehcnique foireuse (comme pour les maxis)
Mon héros...