Tester vos proportions...
Posté: 17/07/2004 15h21
Voir la page 3 pour le programme deux sans approximations.
Ce second programme et beaucoup mieux
Testé vos proportions :
Pour les femmes avec les interprétations de fastraph
Pour les hommes
1-Proportion pectoraux
Tour de taille/pecs
2-Proportion des jambes
Tour de fesse /(cuisse+tour de mollet+tour de cheville)
3-Tour d’épaule
Tour de fesse/tour d’épaule
4-Proportion des bras
Tour de taille/(tour de biceps+tour d’avant bras+2*tour de poignet)
5-Proportion taille
Tour de pecs/hauteur
Soit X1, X2, X3, X4, X5 désignant respectivement :
1-la qualité des proportions de vos pectoraux, dos.
2-la qualité des proportions de vos jambes
3-l’harmonie des proportion de votre buste.
4-l’harmonie des proportions de vos bras
5-l’harmonie de votre corps.
Ces cinq valeurs doivent être identique et égale a l'inverse du « nombre d’or ».
Si c’est le cas vous été l’homme parfait, le bodybuilder le mieux proportionné de tous les temps .
Mais comme tout le monde n’est pas parfait je vous donne un moyen de conversion, ainsi vous pourrez visualiser votre faiblesse et ainsi y remédier.
Pour Xi, i {1,2,3,4}, on a Ni=20 - (1.5*Xi-1)*50
Pour X5 on a N5=20+ (1.5*Xi-1)*90
Puis effectué la moyenne arithmétique des ni (N= (N1+N2+N3+N4+N5)/5)
Le nombre N vous donne votre indice de proportion.
Si vous avez entre 0-5 :
Vous êtes un être chétif ou disproportionné.
Si vous avez entre 5-10 :
Vous êtes un être de physique peut avenant. (Soit gros soit maigre ou encore un peut disproportionné).
Si vous avez entre 10-12 :
Vous êtes un être moyen au physique agréable.
Si vous avez entre 12-14 :
12-13 : Vous êtes un bon culturiste débutant au physique assez harmonieux.
13-14 : Vous êtes un bodybuildeur assez avancés au physique harmonieux.
Si vous avez entre 14-16 :
Vous êtes un bodybuilder confirmé au physique très harmonieux.
Vous avez un physique très équilibré.
Si vous avez entre 16-18 :
Vous êtes un bodybuilder semi pro, au physique impressionnant et aux prédispositions génétique indiscutable.
La compétition et faite pour vous
Si vous avez entre 18-20 :
Vous êtes un bodybuilder pro, au physique surnaturel et aux prédispositions génétique inouï.
Si vous avez une note supérieur a 20 ou une note supérieur a 24 a une des note intermédiaire (Ni), votre physique et peux enviable car vous êtes un monstre, soit vous êtes un dopé soit complètement disproportionné.
Critére pour les femmes.
On a pour le corps:
x1=tour de taille/tour de hanche
x2=tour de taille/tour de poitrine
x3=tour de hanche/hauteur du genou jusqu'a la taille
visage
x4=largeur (au niveau des yeux)/hauteur
on a x1=x2=x3=x4=1/nbre d'or
la conversion j'effectue avec la formule qui suit:
Ni=20-abs(x*1.618-1)*50 abs = valeur absolue
pour le corp on a:
N=(N1+N2+N3)/3
N5 est un indication de la symétrie du visage
Actuelement la femme devient de plus en plus informe(tour de taille proche du tour de hanche), bref elle se mascularise.
le critere actuel serais plutot le 90-60-90 a la place du 90-56-90 d'entant ou 97-60-97.
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Ce second programme et beaucoup mieux
Testé vos proportions :
Pour les femmes avec les interprétations de fastraph
Pour les hommes
1-Proportion pectoraux
Tour de taille/pecs
2-Proportion des jambes
Tour de fesse /(cuisse+tour de mollet+tour de cheville)
3-Tour d’épaule
Tour de fesse/tour d’épaule
4-Proportion des bras
Tour de taille/(tour de biceps+tour d’avant bras+2*tour de poignet)
5-Proportion taille
Tour de pecs/hauteur
Soit X1, X2, X3, X4, X5 désignant respectivement :
1-la qualité des proportions de vos pectoraux, dos.
2-la qualité des proportions de vos jambes
3-l’harmonie des proportion de votre buste.
4-l’harmonie des proportions de vos bras
5-l’harmonie de votre corps.
Ces cinq valeurs doivent être identique et égale a l'inverse du « nombre d’or ».
Si c’est le cas vous été l’homme parfait, le bodybuilder le mieux proportionné de tous les temps .
Mais comme tout le monde n’est pas parfait je vous donne un moyen de conversion, ainsi vous pourrez visualiser votre faiblesse et ainsi y remédier.
Pour Xi, i {1,2,3,4}, on a Ni=20 - (1.5*Xi-1)*50
Pour X5 on a N5=20+ (1.5*Xi-1)*90
Puis effectué la moyenne arithmétique des ni (N= (N1+N2+N3+N4+N5)/5)
Le nombre N vous donne votre indice de proportion.
Si vous avez entre 0-5 :
Vous êtes un être chétif ou disproportionné.
Si vous avez entre 5-10 :
Vous êtes un être de physique peut avenant. (Soit gros soit maigre ou encore un peut disproportionné).
Si vous avez entre 10-12 :
Vous êtes un être moyen au physique agréable.
Si vous avez entre 12-14 :
12-13 : Vous êtes un bon culturiste débutant au physique assez harmonieux.
13-14 : Vous êtes un bodybuildeur assez avancés au physique harmonieux.
Si vous avez entre 14-16 :
Vous êtes un bodybuilder confirmé au physique très harmonieux.
Vous avez un physique très équilibré.
Si vous avez entre 16-18 :
Vous êtes un bodybuilder semi pro, au physique impressionnant et aux prédispositions génétique indiscutable.
La compétition et faite pour vous
Si vous avez entre 18-20 :
Vous êtes un bodybuilder pro, au physique surnaturel et aux prédispositions génétique inouï.
Si vous avez une note supérieur a 20 ou une note supérieur a 24 a une des note intermédiaire (Ni), votre physique et peux enviable car vous êtes un monstre, soit vous êtes un dopé soit complètement disproportionné.
Critére pour les femmes.
On a pour le corps:
x1=tour de taille/tour de hanche
x2=tour de taille/tour de poitrine
x3=tour de hanche/hauteur du genou jusqu'a la taille
visage
x4=largeur (au niveau des yeux)/hauteur
on a x1=x2=x3=x4=1/nbre d'or
la conversion j'effectue avec la formule qui suit:
Ni=20-abs(x*1.618-1)*50 abs = valeur absolue
pour le corp on a:
N=(N1+N2+N3)/3
N5 est un indication de la symétrie du visage
Actuelement la femme devient de plus en plus informe(tour de taille proche du tour de hanche), bref elle se mascularise.
le critere actuel serais plutot le 90-60-90 a la place du 90-56-90 d'entant ou 97-60-97.
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