D'autres exercices pour les Abdos à part le crunch ?
Posté: 18/07/2004 17h07
Voila je voudrais entrainer mes abdos mais je ne connais pas trop d'exo a part crunch et obliques connaissez vous en d'autres ?
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/