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Posté: **28/07/2004 05h20**

je me demandais si les trapèzes etait important car enfait je les ai jamais entrainer et puis je voie pas trop leur utilier ?

mais sinon je pensai me metre au shrug

Posté: **28/07/2004 09h06**

bah non c 'est comme les jambes et les abdos ...ça sert a rien....

Posté: **28/07/2004 09h08**

T'es en forme Jériko

Posté: **28/07/2004 09h10**

Ho JerikO, ironie un peu sévère là :rolleyes:

Il me semble qu'il en a pas mal qui n'aiment pas voir de gros trapèzes. Perso j'adore. Les miens sont pas mal bombés, mais c'est pas encore assez. Je trouve çà terrible en tee-shirt, quand tu vois leur forme. :cool:

Posté: **28/07/2004 09h11**

oui oui ! je trouve que Fab a raison...ça devient presque n'importe quoi...
quand on vient lire le forum et qu'on tombe sur des trucs comme ça c'est tres lourd....
en plus je suis de mauvais poil

Posté: **28/07/2004 09h12**

Augur a écrit:Ho JerikO, ironie un peu sévère là

Il me semble qu'il en a pas mal qui n'aiment pas voir de gros trapèzes. Perso j'adore. Les miens sont pas mal bombés, mais c'est pas encore assez. Je trouve çà terrible en tee-shirt, quand tu vois leur forme.

relis sont message...il ne demande pas si l'hypertrophie des traps est esthetique....il demande si ils ont une utilités... :rolleyes:

Posté: **28/07/2004 09h16**

Ok d'accord, mais keep cool quand même

Posté: **28/07/2004 09h17**

mais non mais non, j'aime le voir en forme comme ça

il remplace Sir robby one quand il n'est pas là

Posté: **28/07/2004 09h41**

Ca va pas jouer en faveur de la conservation d'une rubrique training ce genre de question :cry:

Posté: **28/07/2004 09h43**

C'est certain ..

Posté: **28/07/2004 10h13**

il voulait peut etre demander s'il faut les entrainer specifiquement ou s'il travaille déjà assez avec les autres exos (style SDT,ect) ?

Posté: **28/07/2004 10h28**

et par ta question Stéphane tu relance un débat sur l'isolation versus mouvements de base déja abordé maintes fois sans arriver à une réponse claire.
on tourne en rond.

Posté: **28/07/2004 10h31**

on tourne en rond.

tt est dit...

Posté: **28/07/2004 10h59**

D'ou l'idée qu'il faille quelques mois avant depouvoir poster ds entrainement, ce me parait pas con .

Posté: **28/07/2004 11h02**

Quand tu fais une recherche tu as déja un débat sur toutes les questions possibles (j'ai dis un débat, pas une réponse

)

Maintenant ce qu'il faudrait ce n'est plus un débat mais juste une réponse claire, hautement scientifique et définitive pour chaque question posée, vous croyez que c'est faisable ? :idea:

Posté: **28/07/2004 11h09**

Cà m'étonnerais. Cà se saurais si tout les pratiquants étaient tous d'accord entre eux.

En fonction des questions posées, il ne peut forcément y avoir qu'un débat.

Posté: **28/07/2004 12h17**

la chose a comprendre c'est qu'en matiere de training il n 'y peut pas y avoir de debat vu qu'on est tous differents et que c'est tres personnel comme approche..bref on tourne en rond ..et surtout pour du vent....

Posté: **28/07/2004 13h31**

Y a quand meme une base pour tout le monde jériko qu on affine ensuite selon comment on réagit !

Posté: **28/07/2004 13h40**

oui mais cette base tu l'as marque en grans sur la page du site et basta ...

Posté: **28/07/2004 13h41**

dans ce cas la, plus de forums :confused:

Posté: **29/07/2004 15h42**

StickDeath a écrit:je me demandais si les trapèzes etait important car enfait je les ai jamais entrainer et puis je voie pas trop leur utilier ?

mais sinon je pensai me metre au shrug

c'est simple:

- tu vas dans la fonction rechercher.
- tu fais une recherche sur google ou sur d'autres site de muscu.

la réponse a ta question est facilement trouvable, et a été largement évoqué sur ce forum.

un peu d'effort ne tue pas!

Posté: **29/07/2004 15h45**

Vous êtes qd même agressifs dans vos réactions ... Qui n'a jms posé de question bête ? :eek:

Posté: **29/07/2004 16h49**

De gros trapèzes sont de très bonnes protections pour les épaules et le cou ds tous les sports de contacts.

Les trapèzes st bcp plus fonctionnels que les pecs, ils sont sollicités dès que l'on porte qqch :cool:

Posté: **29/07/2004 17h43**

Quelle sinistrose les gars :confused:

... ces temps ci

Posté: **29/07/2004 18h07**

Guenael E. a écrit:De gros trapèzes sont de très bonnes protections pour les épaules et le cou ds tous les sports de contacts.

Les trapèzes st bcp plus fonctionnels que les pecs, ils sont sollicités dès que l'on porte qqch

merci pour la reponse

Posté: **29/07/2004 20h40**

N'oublie pas que les trapèzes st 1 des + gros muscle du ht du corps, ils couvrent une large partie du dos:

Posté: **29/07/2004 20h53**

Guenael E. a écrit:N'oublie pas que les trapèzes st 1 des + gros muscle du ht du corps, ils couvrent une large partie du dos:

a ben merde je le savais pas je pensai que setait juste les truc sur le coter lol

a ben je vais me coucher avec plus de savoir

Posté: **29/07/2004 21h33**

Va falloir créer un forum pour les SWTrainers avertis et empecher les newbies de poster : o )

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Faut-il isoler les trapèzes supérieurs ?

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