Forums SuperPhysique

(avec la contribution des membres du forum)

Bench Press = développé couché (DC)
Incline Bench Press = développé incliné (DI)
Decline Bench Press = développé décliné (DD)
Dumbell Bench Press = développé couché avec haltère
Close-Grip Bench Press = développé couché serré (DCS)

Military Press = OverHead Press = Standing Press = développé militaire (DM)
Dumbell Seated Press = développé assis avec haltère
Behind-the-neck Press = développé nuque (DN)
One-Arm Dumbell Press = développé debout d'un bras

Squat (SQT)
Front-Squat
Partial Squat = squat partiel

Deadlift = soulevé de terre (SDT)
Romanian Deadlift = soulevé de terre roumain
Stiff-legged Deadlift = soulevé de terre jambes tendues (SDT jt)
Trap-bar Deadlift = soulevé de terre avec une barre "trap"

Chin-up = tractions supination
Pull-up = tractions pronation
Behind-the-neck Chin-up = tractions derrière la nuque
Pull-down = tirage verticale à la poulie

Rowing
Barbel Rowing / Barbel Row = rowing
Dumbell Row = rowing avec haltère (normalement à un bras)
One-Arm Dumbell Row = rowing avec haltère d'un bras

Curl
Preacher Curl = curl pupitre

French Press = Barre-front = Extension des triceps couché barre EZ

Snatch = arraché
Clean & Jerk = épaulé-jeté
Hang Snatch = arraché partiel
Power Snatch = arraché avec 1/4 de squat
Hang Power Snatch = arraché partiel avec 1/4 de squat
3 Position Snatch = arraché fractionné
Drop Snatch = arraché en phase eccentrique
Hang Clean = épaulé partiel
Power Clean = épaulé avec 1/4 de squat
Snatch Pull = Premiere partie de l'arraché
Clean Pull = Premiere partie de l'épaulé
Squat Clean = Clean = épaulé
Voir aussi : http://www.superphysique.org/forums ... .php?t=613

2'' Thick Bar = barre épaisse de 2 pouces (5 cm) de diamètre


FYI = For your information = Pour info
ASAP = As Soon As Possible = Dès que possible
IMHO = In My Humble Opinion = A mon humble avis
BTW = By The Way = Par ailleurs

Fab

Standing Press = Overhead Press = Military Press = DM = développé militaire ou encore développé épaules à la barre

salut,

Ce serait possible aussi d'avoir une légende pour toutes les abréviations DM DC CI etc

mici,

nico

Je les ais ajouté.

Hello,

Il manque push-up, shrung, crunch.

Merci.

John Deuf a écrit:Hello,

Il manque push-up, shrung, crunch.

Merci.

non, c'est des noms d'exos (pas de denomination francais).
sinon pour infos:
shrung: haussement d'epaules
crunch: relever de buste

c'est pas plutot "Shrug" que "Schrung"?

Nicolas Wurtz a écrit:c'est pas plutot "Shrug" que "Schrung"?

si, j'ai cru a une faute d'ortho, car je connais pas le shrung (et je l'ai recopié la faute )

Nouveau Lexique en construction dans la FAQ.

essai de le faire sous notepad (tout du moins si tu a bien une police à espacement fixe dans notepad)
le truc c'est k'il ne faut pas depasser 62 caracteres de large...

Sinon il est bien ton lexique!

Grrr, j'y arrive pas même avec Notepad, je reprendrais demain! Merci quand même!

Et merci pour le contenu! Il est temps d'aller au lit, je catabolise avec le stress! A+ la Smart Life

C'est quoi BW ?

BW = Body Weight = Poids de corps = PDC

Seb33 a écrit:non, c'est des noms d'exos (pas de denomination francais).

Pourquoi "non" ?
Ça rentre parfaitement dans le cadre du titre « Lexique Anglais / Français des exercices » (car comme tu dis toi-même, c'est des noms d'exos).

Tant que tout le monde pose des questions j'ai aussi une question de lexique même si je ne sais pas si elle concerne réellement les exos ou plus le forum... c'est quoi BTW?

Nicolas Wurtz a écrit:Tant que tout le monde pose des questions j'ai aussi une question de lexique même si je ne sais pas si elle concerne réellement les exos ou plus le forum... c'est quoi BTW?

diminutif anglophone pour By The Way

slt les gars qql pourrait me traduire 6rm 10rm 12rm etc....je n'y comprend rien merci beaucoup

charge pour 10rm= charge prise pour faire dix répétitions à l'échec.

que veut dire PA ?
genre : "une loi de base en physiologie nerveuse dit que plus un stimulus en long, plus la réponse en terme de PA diminue. donc, plus ton entrtianement dure (ou plus ta serie dure), plus la reponse en terme de nombre de fibres utilisé diminu. "

Potentiel d'action !

Merci Fab
mais ça veut dire quoi "Potentiel d'action"?

en gros, c'est la difference de potentiel entre la charge electrique avant stimulation et après stimulation= tension en volt.