Placement de la tête, du cou au dc
Posté: 03/02/2006 21h19Je me demandais ce qui était le mieux au dc pour preserver les cervicales, garder le cou plaqué au banc ou faire toucher l'arrière du crane sur le banc ?
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Placement de la tête et du cou au développé couché ?
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Posté: 03/02/2006 21h19Posté: 03/02/2006 23h19Mais comment comptes-tu garder le cou plaqué au banc? En laissant pendre la tête au-delà du banc?