Leg Ext unilatéral
Posté: 04/02/2006 00h02
Est-ce que c'est bien de faire cet exo une jambe après l'autre ?
Je trouve ça pas mal mais comme c'est les premières fois, je voulais savoir si il y avait du contre ?
Je trouve ça bien après le squat pour compléter le travail des cuisses
Je trouve ça pas mal mais comme c'est les premières fois, je voulais savoir si il y avait du contre ?
Je trouve ça bien après le squat pour compléter le travail des cuisses