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Tirage horizontal

MessagePosté: 03/11/2006 00h21
par Yoki
A votre avis , c'est quoi la meilleure prise pour bien bosser le grand dorsal en épaisseur ??

Actuellement j'utilise une prise sérrée en pronation

MessagePosté: 03/11/2006 10h42
par Rudy
Réfléchis.

MessagePosté: 03/11/2006 11h21
par AlainAl
Je dirais la prise qui l'étire le plus en fin de phase excentrique. Ta prise sérrée pronation me semble correcte.

MessagePosté: 03/11/2006 12h07
par Yoki
J'hésite avec une prise neutre mais en pronation , y a un peu plus d'amplitude car les coudes peuvent prendre plus d'angle ...

MessagePosté: 03/11/2006 19h09
par Kn P
prise serrée suppi, d'après mes sensations au row.

plus la prise est large, plus ca les étire. Pour l'épaisseur, serré c'est mieux je pense. Suppi, je sais pas trop pourquoi, feeling pur :)

MessagePosté: 03/11/2006 20h09
par Yoki
Michaël C. a écrit:prise serrée suppi, d'après mes sensations au row


Ouf , je suis rassuré ....
Je fais l'inverse de toi :p