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Je pense personnellement que c'est en se focalisant sur les "injustices" de la nature que l'on se dégoûte d'un sport, un mode de vie sain et autre.
Faut accepter et jouer avec les cartes qui ont été distribuées, le jeu du voisin on l'aura pas à cette partie.

Entierement d accord avec Scano. En cap j ai vu des gars se qualifier au France quasiment sans entrainement alors que tout le monde souffrait pour avoir le meme resultat.
Impaled tu n as peut etre pas le meilleur jeu, mais tu es tres tres loin d avoir le plus mauvais

Ceylan Ali a écrit:Dermatologue pour la peau

Un dermato ne peu rien pour un mauvaise qualité de peau... Je ne fais pas allusion à l'acné. Même avec un surplus de poids, certain on aucun vergeture et une peau " tendue" et, comment dire, soyeuse etc.

Scano93 a écrit:Je pense personnellement que c'est en se focalisant sur les "injustices" de la nature que l'on se dégoûte d'un sport, un mode de vie sain et autre.
Faut accepter et jouer avec les cartes qui ont été distribuées, le jeu du voisin on l'aura pas à cette partie.

Oui dans une certaine messure.

Sauf que en musculation, dans un but d'hypertrophie, presque tout le monde peut atteindre un bon niveau. Par contre en force la génétique joue un rôle beaucoup plus important.

Impaled_-l- a écrit:mais bon un pote à moi, d'origine des îles, il s'entraîne n'importe comment et pourtant est bien plus gros que tout les mecs d'ici... (et 100% naturel).

Haha, faut croire qu'on a tous un pote comme ça dans notre entourage !
Déprimant en effet quand on pense à tous les sacrifices que l'on doit endurer soit même pour arriver à la moitié du quart du résultat, alors que lui ne se prend pas la tête, se fait plaisir sur la bouffe et l'alcool, et finis 10 fois plus gros qu'on ne le sera jamais
Mais bon, heureusement que ça reste des cas isolés...

Mais je suis sûr qu'il y a un "problème" psychologique ici presque chez tout le monde (se voir toujours moins gros que les autres même si on ne l'est pas)

J'ai des potes qui se vantent énormément parce qu'en quelques séances ils auraient gonflé à mort alors que moi en 1 an je fais du surplace. Mais en réalité, c'est qu'ils sont secs (anorexique parfois ) et qu'ils s'entrainent que les biceps et pec; n'ont pas d'épaules, ni de cuisses, ni de dos, etc.

Le mieux est de s'entrainer vraiment pour soi comme Scano l'a dit sans jamais regarder autrui, mais c'est vrai que ça dégoute

De toute façon on trouve toujours plus fort, plus intelligent, plus rapide, plus endurant que soi.
L'important ce n'est pas que le résultat mais aussi la manière. Quel mérite a celui qui est né avec une génétique très favorable pour le bodybuilding et qui est énorme et fort sans faire grand chose?
Certes on peut en être jaloux mais j'ai beaucoup plus d'admiration pour celui qui a commencé tout maigre avec, à priori, une génétique défavorable et qui atteint de bons objectifs. C'est lui qui a fait preuve d'une force de volonté, d'intelligence, de sacrifice, etc.

S'il n'y a que le résultat qui importe, il faut se mette à la dope, on perd moins de temps!

Honnêtement tout à basculé à partir du moment où j'ai voulu faire du bodybuilding... les effets sont difficiles à gerer et à voir, en plus un jour tu pèses 80kg le lendemain tu en fais 83 ect ect.

En force c'est pas pareil, de mois en mois tu mets plus lourd (enfin au bout d'un moment tu stoppes aussi...)

c'est chaud en body de quantifier une progression (enfin je trouve).

Oui, la vie est injuste, contrairement à ce qu'on nous dit, nous ne sommes pas tous égaux.

Mais jusqu'à maintenant il me semblait que la musculation était un sport individuel... j'ai du manquer quelque chose.

Free a écrit:

Impaled_-l- a écrit:mais bon un pote à moi, d'origine des îles, il s'entraîne n'importe comment et pourtant est bien plus gros que tout les mecs d'ici... (et 100% naturel).

Haha, faut croire qu'on a tous un pote comme ça dans notre entourage !
Déprimant en effet quand on pense à tous les sacrifices que l'on doit endurer soit même pour arriver à la moitié du quart du résultat, alors que lui ne se prend pas la tête, se fait plaisir sur la bouffe et l'alcool, et finis 10 fois plus gros qu'on ne le sera jamais
Mais bon, heureusement que ça reste des cas isolés...

j aime tellement l effort physique sous toutes ses formes que je ne peux pas appeler sacrifice le fait d en faire.
Sinon entierement d accord avec Gromit

ça c'est autre chose mais je suis d'accord avec toi.
De toute façon, si on n'en tire pas un certain plaisir, c'est tout simplement impossible de mener ce genre de vies

Et puis t as un bon niveau , t as pas le droit de te plaindre

Tout dépend ce qu'on appelle "bon niveau"

haha oué free à raison, mais je comprends la remarque d'hervé.

Sinon alban effectivement c'est un sport individuel, on en vient pour des tas de diverses raisons.

Bin voila, ce qui compte c'est le chemin parcouru, pas le point final.

Certes mais on cherche quand même tous une finalité...
Moi le jour où je ressemble à Nick Auger je peux dire que j'ai atteint mon but

Les objectifs changent en cours de chemin aussi

Et les intéractions permettent de rester motivé.
Combien font de la muscu pour ressembler à quelqu'un de connu qui "rend bien" ?

Tous au début !
Puis à la fin on se rend compte que c'est impossible et on apprécie déjà ce qu'on a fait !

Vive le body

Scano93 a écrit:Tous au début !

Non.

Idem, j'ai jamais voulu faire de la muscu pour ressembler à un mec connu, au départ je voualsi être le plus fort du monde, c'est tout

+1, mais moi c'est parce que je ne voulais plus ressembler à rien.
Mais du coup comme je n'avais pas d'objectif visuel en tête, j'ai connu des moments d'errance...

Pour clarifier mes propos: je n'ai jamais commencé la muscul pour ressembler à Nick Auger ou qui que ce soit (d'ailleurs je ne savais même pas qui c'était avant de commencer !).
Comme je l'ai déjà dit dans ce forum, j'ai commencé en me mettant à la boxe dans le but de m'étoffer un peu.
Avec le temps, m'interessant au body pour l'aspect esthetique plus que fonctionnel, j'ai découvert des athlètes dont certains m'inspirent plus que d'autres. C'est tout.

Je pense que ça peut aider d'avoir un "idéal", même si on ne pourra jamais l'approcher de près ni de loin

Pour augmenter naturellement votre testo, faites gardien de prison le jour et acteur porno le soir.

Alban a écrit:+1, mais moi c'est parce que je ne voulais plus ressembler à rien.
Mais du coup comme je n'avais pas d'objectif visuel en tête, j'ai connu des moments d'errance...

oué voilà le truc c'est de se dire "voila je voudrais ça ou ça"

certains mecs ils veulent de gros bras, d'autres c'est de gros pecs, ect ect...

Et c'est vrai que pour progresser c'est bien de visualiser ce que l'on souhaite, mais de là à commencer la muscu pour ressembler à un tel... je ne pense pas que ça a du arriver à bcp de mecs ici.

C'est peut-être moins vrai au début que par la suite finalement ...

TourneBoules a écrit:Pour augmenter naturellement votre testo, faites gardien de prison le jour et acteur porno le soir.

je te laisse faire le gardien de prison

Gardien de prison ça doit plutôt être catabolisant comme activité.

sauf les eris!

ça fait monter la testo de foutre des coups de baton?

Ça dépend du bâton.

Et du foutre

alors ça y est les gars vous l'avez acheté ? Alors il vaut quoi ce bouquin ?