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Blitz pour les bras

MessagePosté: 19/07/2003 14h36
par Dav91
bonjour!j'essaye un bliz/1jour pour les bras en ce moment est je voulais vs demander si ct bon signe de ne +pouvoir porter les charges du debut et aussi ne + pouvoir contracter mon muscle du bras intensement(je ne peut le contracter a fond).je vous dirait si ca a fait qq chose mm si je pence pas gagner grand chose a part de la fatigue aux bras!

Re: Bliz!

MessagePosté: 19/07/2003 15h01
par Samouraï du soleil
tu te casses la tete man . Arrete de réfléchir , soulève toujours plus.