Blitz pour les bras
Posté: 19/07/2003 14h36
bonjour!j'essaye un bliz/1jour pour les bras en ce moment est je voulais vs demander si ct bon signe de ne +pouvoir porter les charges du debut et aussi ne + pouvoir contracter mon muscle du bras intensement(je ne peut le contracter a fond).je vous dirait si ca a fait qq chose mm si je pence pas gagner grand chose a part de la fatigue aux bras!