Re: Theben35's Force Training Log
Posté: 13/01/2011 18h41
Salut ben,
tout d'abord je voudrai te féliciter pour ta technique au squat tu es bien gainé et tu ne fait pas n'importe quoi avec ton dos. Je vois des jeunes en compétition sa fait peur...
Pour ton squat, déjà il faudrait squatter en combi ou en short et T-shirt rentré pour mieux voir la flexion. Cependant je vais te donner mon avis, et je pense qu'il manque BEAUCOUP en flexion, il est dans ton interêt de descendre bien plus si tu veux voir tes barres accordées aux régionaux et surtout à France, mais à mon avis même sur ton dernier squat tu prend deux rouges...
Cela peut paraitre sévère mais des arbitres nationaux laisseront pas passer sa, et tu as 98% de chances qu'un régional te donne rouge aussi.
J'espère t'avoir aidé.
A+
Rod
tout d'abord je voudrai te féliciter pour ta technique au squat tu es bien gainé et tu ne fait pas n'importe quoi avec ton dos. Je vois des jeunes en compétition sa fait peur...
Pour ton squat, déjà il faudrait squatter en combi ou en short et T-shirt rentré pour mieux voir la flexion. Cependant je vais te donner mon avis, et je pense qu'il manque BEAUCOUP en flexion, il est dans ton interêt de descendre bien plus si tu veux voir tes barres accordées aux régionaux et surtout à France, mais à mon avis même sur ton dernier squat tu prend deux rouges...
Cela peut paraitre sévère mais des arbitres nationaux laisseront pas passer sa, et tu as 98% de chances qu'un régional te donne rouge aussi.
J'espère t'avoir aidé.
A+
Rod