Re: Neri11's Force Training Log
Posté: 14/06/2011 14h29
Vraiment balèze
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
Reira14 a écrit:Continue de mettre tes séances comme ça Neri !!
Temps de récupération ?
neri11 a écrit:Reira14 a écrit:Continue de mettre tes séances comme ça Neri !!
Temps de récupération ?
comme dab 1 min, car j'ai que une heure pour m'entrainer(pour les deux muscles: un gros et petit), il faut que je spide