elevateur a écrit:bravo pour ton titre de champion de france
belle perf
vivement un maillot a ta taille
bravo
christian
bravo a bruno aussi pour les 2 x100
Merci Christian, c'était bien cool de vous avoir pendant le week-end. Montre leur que t'es le patron pour les Masters de couché! (et bonjour à tes abeilles).
Ryusensei a écrit:Super Adam ,Champion de france ! t'es un vrai superbourrin maintenant !
Je te renvoie à cette page du log d'Attila pour t'affirmer que le titre ne fait pas le SuperBourrin x)
viewtopic.php?f=28&t=20159&start=380Rodéric a écrit:Bien joué champion de France des gros^^
Des gros Espoirs, nuance; je me serais fait démolir en Open héhéhé
@Morgan, Chris, B. Rabbit: merci les mecs
attila a écrit:Le 2eme de la caté d'Adam a tiré raw et a mis 210, je pense qu'il ne mange pas que des carottes
.
113kg bien sec quand même, en espoir donc -23ans, quand on m'a dit qu'il faisait la compet, qui plus est en espoir, je n'y ais pas cru jusqu'à ce que je le vois sur le plateau.
Je ne développerai pas plus le sujet, mais ne prendrai néanmoins pas la peine de nier.
Deidara a écrit:Lol, les gens doivent péter un cable quand ils n'ont plus de poids pour eux, lol
De vraie brochette les barres!
SUPER PRODIGUE
La barre arc-en-ciel est rigolote aussi!
morgan56 a écrit:Oui mais bizarrement avec des barres au dessus de 200 il n'y a pas grand monde qui ràle .
Boarf, que ce soit à Vannes ou à Rennes ça n'empêche pas qu'il y ait SYSTEMATIQUEMENT des gens pour venir curler dans le rack à squat - que tu aies plus de 200kg à squatter ou non -, prendre le seul banc de couché avec des sécurités pour faire du 4*10@40kg, taxer les meilleures barres de terre pour exécuter les curls sus-visés, te passer devant quand tu fais ton terre...
Sinon, lundi 20 mars 2012
Soulevé de terre:
- 3*220kg (sans rebond)
- 3*240kg (sans rebond)
- 2*240kg (sans rebond)
- 1*250kg (non verrouillée)
- 1*250kg (verrouillée)
Bon, apparemment ça se voit
beaucoup que ça me fait chier de faire du terre et que j'en fait parce que je suis obligé
Pour la répétition à 250kg, j'étais parti pour aller sur du rebond, mais quand j'ai vu que je galérais pour la verrouiller, ça m'a tellement fait chier que j'ai eu la flemme de la finir et que je l'ai lâchée direct. J'en ai refait une complète quelques minutes après pour le principe, mais bon dans l'idée c'est que le terre me fait sacrément chier.