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Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 14/05/2013 21h13
par attila
Tarlouze !! ATR

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 15/05/2013 00h54
par pierre payet
c'est bien, tu vas rester en 83 j'ai l'impression :idiot: quand tu vas reprendre du poids (qualité tant qu'as faire!) tu vas envoyer!

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 15/05/2013 17h16
par morgan56
]

Nous ne sommes pas du nord mais de Bretagne !!![/quote]


T'aurais pu dire: on est pas des fiottes,
mais tu préfères relever : on est pas du nord.^^

ce qui, un : pourrait laissé à penser que le fait d'être une fiotte ne te perturbe pas...?
ou deux : le fait d'être breton suffit à compenser celui d'être une fiotte...?
voir trois : tous les bretons du sud seraient des fiottes...?
peut-être même quatre : tu confonds fiotte et griottes...?
ou alors cinq : la Bretagne pourrait se situer au sud du nord...?
en tout cas six : j'me rappelle plus la phrase de départ !
:super_lol: :super_lol: :super_lol:



Ne lache rien defonce toi !

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 16/05/2013 13h03
par RiMa
Ceux de Rennes sont des fiottes.

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 16/05/2013 13h12
par Volkov
Paraît même que ce sont de gros enculés qui ont mangé des bébés communistes pendant la guerre. Enfin moi je dis ça...

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 16/05/2013 16h03
par morgan56



c'est pas vrai , il n'y a pas que des gros :super_lol:

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 20/05/2013 19h42
par jessechf
20/05

DC claque : 1*95 / 1*102.5 / 1*107.5 / 1*110

squat : 10*60 / 10*80 / 10*100 / 10*120 / 1*140 cramé plus de jus !

abdos, 10 min de vélo

demain séance biceps-triceps, jeudi séance vitesse et après repos pour la compet de dimanche

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 20/05/2013 21h51
par pierre payet
vous avez une grosse équipe pour dimanche? nous c'est la merde...

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 20/05/2013 22h31
par jessechf
normalement oui si les personnes prévus viennet on devraient avoir une bonne équipe

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 20/05/2013 22h37
par pierre payet
nous comme a la compète de DC raw, personne a voulus la faire...

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 21/05/2013 08h02
par morgan56
Elle est ou la compet , je ne la trouve pas sur les calendriers ?

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 21/05/2013 10h56
par jessechf
pierre payet a écrit:nous comme a la compète de DC raw, personne a voulus la faire...


ha oai ? c'est des tocards...

morgan56 a écrit:Elle est ou la compet , je ne la trouve pas sur les calendriers ?


au rheu ;)

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 21/05/2013 14h39
par Volkov
pierre payet a écrit:nous comme a la compète de DC raw, personne a voulus la faire...



Si tu as moyen de passer me prendre chez moi, je peux compléter votre équipe :super_lol:

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 21/05/2013 15h17
par morgan56
Merci Jeff !

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 21/05/2013 21h29
par pierre payet
jessechf a écrit:ha oai ? c'est des tocards...


ouais le meme genre de tocard qui m'ont sucé la bite par ce que j'avais fait mes frances raw l'an passé ou qui me parle de adam et de ces 300 au squat.... :o

Volkov a écrit:Si tu as moyen de passer me prendre chez moi, je peux compléter votre équipe :super_lol:


désormais elle est complète mais ca va pas chier loin du tout quoi

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 22/05/2013 01h13
par Volkov
Si tu as quand même moyen de passer pour que je vous accompagne et vous encourage en faisant la toupie avec ma bite dans les gradins... :idiot:

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 22/05/2013 07h53
par RiMa
Si tu as quand même moyen de passer pour que je vous accompagne et vous encourage en faisant la toupie avec ma bite dans les gradins...
On va devoir investir dans des télescopes.

Re: Jessechf's Force Training Log

MessagePosté: 22/05/2013 11h09
par Volkov
:lol: