Re: xaviere : Force Training Log
Posté: 03/10/2018 10h13
Tu peux me chatouiller sur un low barre en lourd, par instinct de survie je ne bouge même pas un cil
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
xaviere a écrit:je sais déjà que ça va pas me faire rire le low bar là...
xaviere a écrit:à part se coincer un doigt dans le banc inclinable
xaviere a écrit:je sais pas si y’a plus douloureux que ce p*** de squat en muscu
xaviere a écrit:Mmmm mais c’est ça qu’est bon
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Et moi je ne sais pas si il y a plus dangereux
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Bon pour se fister oui
BBD-Rules a écrit:Combien de fois je me suis fait des petites lombalgies avec le high barre squat ... à l'inverse sur le low barre aucune douleur et j'ai même un meilleur gainage, ça doit dépendre des morphologies
BBD-Rules a écrit:Choqué
BBD-Rules a écrit:Choqué
xaviere a écrit:Moi aussi !
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Toi ? ça m'étonnerait !
xaviere a écrit:JPeux poster une photo de ma main droite qui fait un signe avec le majeur uniquement, ou publiquement là, c’est risqué ?
xaviere a écrit:Jsuis vraiment choquée là
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Non merci, j'en ai déjà une
xaviere a écrit:Euh.... c’était pas mon index ça ?
Train_Hard_Win_Easy a écrit:J'ai les 2
BBD-Rules a écrit:Vas-y balance les dossiers !
BBD-Rules a écrit:Vas-y balance les dossiers !
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Bah oui, c'est toi qui me l'a demandé
Tu fais des EL toi ?
BBD-Rules a écrit:Ce modérateur est magique
BBD-Rules a écrit:Tu deviens le nouveau DarkVatroll après ça, je te cède le trône
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Merci mais je ne suis pas sûr d'avoir le niveau
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Tu fais des EL toi ?
xaviere a écrit:Je ne bosse que les épaules tu sais bien!
Le reste c’est juste pour l’équilibre musculaire
BBD-Rules a écrit:La limite naty du trollage
ça c'est sûr que je m'attendais pas à ce que tu dises que c'est une bonne idée!
xaviere a écrit:PIN SQUAT 5x2 @ 62,5, maintenant que j'ai compris le principe je peux charger un peu plus (et mettre un peu plus de vitesse surtout, là c'était un peu explosif comme un éléphant!)
https://youtu.be/SiEhpeApC-o
penser à ma copine la grosse pute pour m'énerver au moment de pousser
DEVELOPPE HALTERES ASSIS : 4x10@12kg
Bon demain : un (presque) max au squat, 92,5 ou 95 on verra, suivi de 4x3@77,5 ou 80
DC 6x1@50 (RPE 7, donc je me calme sur les charges)
SDT un (presque) max, 110? suivi de 3x2@100
BBD-Rules a écrit:S'habiller pour aller faire un tennis et finalement se retrouver dans une vieille salle de power à casser des barres
JM32 a écrit:Pas dégueu le pontage, tu le travailles un peu?
Force à toi pour tes grosses barres de demain
Le bossu a écrit: 4x le niveau legend
ça sera pas facile, mais ça va passer
xaviere a écrit:MERCI JM, va falloir que je m'excite là !!!!!
Les plus gros dopés en france.Sofiane Belkesir et Hassan El Belghiti!
BBD-Rules a écrit:Que tu t'énerves !
C'est les gars du forum qui vont s'exciter si tu commences à utiliser des mots comme ça
xaviere a écrit:Ouais mais y’a que les grosses barres qui m’excitent moi !
xaviere a écrit:(Suis-je crédible?)