Re: xaviere : Force Training Log
Posté: 05/10/2018 10h34
BBD-Rules a écrit:Choqué
Moi aussi
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
BBD-Rules a écrit:Choqué
RiMa a écrit:Les plus gros dopés en france.
BBD-Rules a écrit:Dark Vatroll à encore frappé ! Il élève le niveau à chaque intervention
BBD-Rules a écrit:Celle de Yoda est tellement drôle et véridique
Exocet911 a écrit:Bah, c'est Yoda....Toujours écouter les Hommes verts (Yoda.....Hulk.... ).
Le vert, y'a que ça de vrai
xaviere a écrit:penser à ma copine la grosse pute pour m'énerver au moment de pousser
Train_Hard_Win_Easy a écrit:
xaviere a écrit:Me péter le dos ???
Ouais bah Jvais attendre que tu me proposes mieux que le dos pour te rejoindre Dark !!!
Ryogi a écrit:J'ai explosé
Faut surtout faire attention aux entorses cervicales, et aux déplacements de côtes.Ouais bah Jvais attendre que tu me proposes mieux que le dos pour te rejoindre Dark !!!
RiMa a écrit:Faut surtout faire attention aux entorses cervicales, et aux déplacements de côtes.
xaviere a écrit:Me péter le dos ???
Ouais bah Jvais attendre que tu me proposes mieux que le dos pour te rejoindre Dark !!!
xaviere a écrit:Comme si jt’avais jamais écrit un truc dans ce style ....
Exocet911 a écrit:Et ça fait que 3 pages....Ca promet ici
xaviere a écrit:[
J’me disais : Cool avec ce log j’aurai une trace clean de mes trainings avec les vidéos....
Exocet911 a écrit:C'est à dire.....Si BBD et Train postent souvent.....Je pense que sera pas possible d'avoir un log clean
Exocet911 a écrit:Ou alors : Le stade ultime : Tu demandes à être modo, comme ça tu peux verrouiller et deverrouiller ton log comme tu veux... Et la, il sera nettement mieux...Normalement.
Train_Hard_Win_Easy a écrit:C'est lui qui dit ça
Je rêve
T'es pas mal non plus pour pourrir les topics hein (l'hôpital, la charité, tout ça ).
Exocet911 a écrit:T'as pas vu : Je me suis inscris discrètement dans la liste
Exocet911 a écrit:Et en ce qui concerne l'hopital , la charité.....J'ai eu un bon maître il me semble, toujours en activité d'ailleurs.
Train_Hard_Win_Easy a écrit:C'est vrai qu'il a du succès ton log, t'es une vraie vedette
Évidemment t’es pas en train de parler des dangers du Squat low bar là!!?
Je fais appel au secret professionnel please !!!
Je veux bien te croire
Voilà pourquoi t’es parti si loin RiMa
xaviere a écrit:après 2 semaines de travail sur la technique, là j'ai l'impression de ne plus rien savoir faire
DEVELOPPE COUCHE LARGE (ANNULAIRE sur la bague : c'est ça la meilleure largeur de prise pour moi)
6x1@50
https://youtu.be/vnjjknUhUWo
Je verrai comment je suis à l'échauffement mais 52,5kg en première barre me parait raisonnable.
xaviere a écrit:1@110 facile, pourtant techniquement c'est pourri je crois, ça monte en deux temps...