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MessagePosté: 12/06/2009 10h17
par Romain H.
Je suis intrigué, je ne sais pas comment tu les attaches ?! Peux tu faire un petit tuto (j'ai jamais utilisé de sangles :D), sur ta prochaine vidéos ?!

Merci :p

MessagePosté: 12/06/2009 11h34
par Chris J.
Tiens sur une des video de pedro on voit bien comment il les mets


MessagePosté: 12/06/2009 11h52
par Romain H.
Merci nikel :D

MessagePosté: 12/06/2009 12h59
par Antoine G.
Ok merci :)

MessagePosté: 15/06/2009 20h50
par Julien Camdessoucens
Bonsoir,

Vendredi : bench chez moi


- Bench dans cage à squat : 122,5kg*6, 122,5kg*7, 126kg*3*7,


http://www.youtube.com/watch?v=LvQtddEB76Q

- DIH : 26kg*3*12.

Ce soir : Bench

- Bench dans cage à squat : 130kg*4*6, 130kg*4, 120kg*6 tranquille,
- DIH : 32kg*3*12.

Bon training à vous !