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si ça te saoûle de sécher ya plus simple: potassium et faire un rip-ktail

salut amo c koi le rip ktail

c'ets du thé infusé glacé avec poivre gingembre et ginseng, en gros un truc qui te crame de la kcal

ah ok je ne connaissai pas ca et on trouve ca ou ? sur le net ou dans des magazin intermarche?

tu vas être électrique avec ca

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bodyman35 a écrit:

amo02 a écrit:c'ets du thé infusé glacé avec poivre gingembre et ginseng, en gros un truc qui te crame de la kcal

ah ok je ne connaissai pas ca et on trouve ca ou ? sur le net ou dans des magazin intermarche?

artisanal: tu achètes et tu mélanges le tout, je te conseile le poivre en petits morceaux c'est moins dégoûtant au goût

amo02 a écrit:

bodyman35 a écrit:

amo02 a écrit:c'ets du thé infusé glacé avec poivre gingembre et ginseng, en gros un truc qui te crame de la kcal

ah ok je ne connaissai pas ca et on trouve ca ou ? sur le net ou dans des magazin intermarche?

artisanal: tu achètes et tu mélanges le tout, je te conseile le poivre en petits morceaux c'est moins dégoûtant au goût

ah ok c'est une potion magique

asstttééérriiixx

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mdr la video

Méga trichés les curls sur la vidéo!!!! tu sens quelque chose???

oui peut etre triché mais bon faut les faire deja

Ouais, j'avais pas vu les curls haha. Le démon !

bodyman35 a écrit:mdr la video

t'as l'air de t'emmerder en plus

Rudy a écrit:Ouais, j'avais pas vu les curls haha. Le démon !

je sais quil sont ps super les curls mais bon yann666 ma motiver lol

amo02 a écrit:t'as l'air de t'emmerder en plus

il triche pas trop moi je trouve

ah partir d'un certains poids dur de faire du strict
d'ailleurs il a pas precisé strict donc on s'en bas le steak
bonne perf quoi que un peu light

Ha c'était pas forcement une critique, plus une constatation désolé! pour le poids je dit pas moi je prendre 20 ou 30kg sa me suffit!

Yann S. a écrit:il triche pas trop moi je trouve

merci yann faut que je mentraine plus dur !!!!!!

Bruno a écrit:ah partir d'un certains poids dur de faire du strict
d'ailleurs il a pas precisé strict donc on s'en bas le steak
bonne perf quoi que un peu light

oui c clair a partir de 50kg ca devien dur!!!!

Rodéric a écrit:Ha c'était pas forcement une critique, plus une constatation désolé! pour le poids je dit pas moi je prendre 20 ou 30kg sa me suffit!

tkt pas de pbm

petit souvenir du salon 2010 a paris

Personne fait de muscu sur cette photo ou quoi ?

la mauvaise langue !!!!!!!!!

Rudy a écrit:Personne fait de muscu sur cette photo ou quoi ?

vient dans notre salle ,nous ferons un grand plaisir de te guidé sur le choix des exos et des charges ,après tu chantera le contraire

tonino's a écrit:

Rudy a écrit:Personne fait de muscu sur cette photo ou quoi ?

vient dans notre salle ,nous ferons un grand plaisir de te guidé sur le choix des exos et des charges ,après tu chantera le contraire

Ouai il fera moin ca marionette lol

Rencontre de mascot au Championnat de FRANCE 2010 de DC seul à Nantes

Vraiment très très fort au développé militaire !!

oui je progresse tres bien au niveau des epaules c un point fort pour moi!!!semaine prochaine je tente 5 ou 6a 100kg

oui je confirme très peu font ce qu'il fait

Rudy a écrit:Vraiment très très fort au développé militaire !!

de toute les videos que j'ai vu , j'ai jamais vu pareil perfs au DM

OMG

Et tellement facilement en plus

bravo

Merci les gars ca fait plaisir j'espere monter encore!!! au dvlp nuque guidé javais une perf de 7x100kg
Ca vame motivé pour progressé en restant au meme PDC

Ouais super le DM!

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