Forums SuperPhysique

Celle là m'a décidé à créer un log de photos et de vidéos, histoire de m'y retrouver avec le log d'entraînement. Du coup, une édition collector pour commencer:

Même les meilleurs ont droit à l'erreur

vieux fou va !!! ou plutot jeune fou !!!!! lol

285kg facile (parce que non, elle ne fait pas que me tomber sur la gueule)

Et hop, quelques nouvelles vidéos (ce qui me fait me dire que j'avais largement plus que 285kg avec les bandes aux régionaux..)

Squat à 260kg:

Squat à 280kg (échec):

Squat à 275kg:

enorme !!!! vraiment super fort au sqt !!! impressionant !!!!

avec combi +bande tu fait 330 au moin

D'ici les France j'espère taper à 300kg sans les bandes.

Couché avec maillot, miam...

3*180kg :

1*200kg :

1*210kg :

"excellent les barre ca pousse bien !!
c bruno tidona derriere non?

C'est bien lui.

Ton squat est impressionnant, surtout la première vidéo
Plaisanterie mis à part, on sent que tu as des chevaux, un vrai forceux quoi !

De Dieu, j'avais presque oublié que j'avais créé un Log Photos & Vidéos (que je ne tiens plus à jour, j'ai commencé pour suivre le mouvement et ai fini par me rendre compte qu'en fait, mon training log était très bien pour faire le tout).
Les chevaux ça m'a aussi joué des tours parfois, je te montre ça dans un log d'entraînement auquel tu as participé, tu verras.

Volkov a écrit:De Dieu, j'avais presque oublié que j'avais créé un Log Photos & Vidéos

Tu vas oublié ta tête un jour, on dirait moi...

Même les meilleurs ont droit à l'erreur

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c'est moi ou j'ai l'impression que tu peux plus+ au couché avec maillot,
cdlt

Oui là je commençais et le maillot est un 54 (deux tailles au dessus de ce qu'il me faut). Du coup une fois habitué j'étais plutôt sur du 230kg facile, genre ça

Après j'ai tenté de passer aux trucs en taille 50, et j'ai jamais réussi à maîtriser en compétition, pourtant les poids suivent...
Là avec un Rage X, ou j'ai réussi à faire une barre propre en salle mais pas en compétition

Et là avec un Super Katana, ou j'ai réussi à toucher à 260kg y'a seulement 2 mois

Bref, c'est un peu la merde entre moi et l'équipement

je vais p-e passé pour un co.... mais quel est la différence entre un maillot et un super katana, je n'est pas trouvé sur le net, mise a part l'emplacement des coutures.
sinon effectivement , tu sembles "facile".
sur la derniere vidéo, tu ne touche p-e pas mais tu l'as remonte assez bien je trouve, meme les pareurs sont surpris
cdlt

nickel tes videos!!!
IMPRESSIONNANT
respect mec

takumi a écrit:je vais p-e passé pour un co.... mais quel est la différence entre un maillot et un super katana, je n'est pas trouvé sur le net, mise a part l'emplacement des coutures.
sinon effectivement , tu sembles "facile".
sur la derniere vidéo, tu ne touche p-e pas mais tu l'as remonte assez bien je trouve, meme les pareurs sont surpris
cdlt

En fait le super Katana est un produit d'une marque parmi d'autres, mais elle a tendance à offrir plus de résistance que par exemple un maillot Rage X ou un F6. Du coup, c'est beaucoup moins facile d'aller toucher le torse en gardant ton couloir de poussée à cause de la tension du maillot (3/4 du temps çe vrille dans ta gueule ou dans tes côtes, au choix), mais en contrepartie le renvoi de l'élasticité est beaucoup plus prononcé que sur d'autres maillots, donc quand tu le maîtrises tu dois normalement pouvoir mettre plus qu'avec la plupart des autres maillots simple pli.

biscoto a écrit:nickel tes videos!!!
IMPRESSIONNANT
respect mec

hihihihihihi :riredepucellequiminaude:

ok, je me coucherais moins co.... merci pour ces precisions, cool
cdlt

Un monstre ... merci pour les vidéos au couché tu as vraiment l'air à l'aise respect