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Les champions de SP

MessagePosté: 25/03/2011 14h57
par Chris J.
Un petit hommage à nos champions qui postent leur training sur SP.
Avoir la possibilité de lire, de poser des questions, de s’inspirer de training de gars aussi fort est vraiment très intéressant.

Les titrés FFHMFAC Sur la saison en cours

Pierre Payet Champion de France Espoir FA -83kg
Romain P champion de France Open FA -83kg
Gil champion de France Open FA -93kg

Records FFHMFAC
Cédric Merle record de France espoirs FA 83kg au squat, DC, terre et total (270/185/260 total:715)
Romain P. record de France Open FA -83kg au squat, DC, terre et total (315/210/302.5 total:820)
Gil record de France Open FA -93kg au squat, terre et total (325/325 total:875)
Volkov record de France Espoir FA -120kg au squat, DC, terre et total (315/230/260 total:805)
Volkov record de France Espoir DC seul -120kg avec 215kg
Jessechf record de France Espoir FA au DC (120.5kg) Training Log
Philippe record de France DC -120kg avec 280,5kg

Les + 200kg au bench toute fédé
Bruno S (305kg) 2013
Philippe Biloir (280.5kg) 2013
Pousseur de fonte (255kg)
Keny (247.5kg) Training Log
Mascott (240kg)
Dimmitry Bonnay (240kg)
Martin (237.5kg)
Volkov (230kg) Training Log
Kev: (225kg)
Gil (225kg) 2014
Ludo M (215kg)
Attila (215kg) Training Log
Romain P. (212.5kg) 2014
Chang jpc (210kg)
JM 08: (205kg)



+ de 300kg au squat
pousseur de fonte avec 350kg
Gil 325kg 2014
Pousseur avec 320kg
Romain P. 317.5kg
Volkov 315kg




+ de 300kg au terre
Gil avec 325kg
Romain P. avec 307.5kg
Pousseur avec 302.5kg

J'espère avoir oublié personne

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 25/03/2011 17h41
par Rudy
Y'a du beau monde dis donc :-)

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 25/03/2011 17h57
par Looping
Sympa cet hommage!!

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 25/03/2011 18h39
par Jul54
tu peux rajouter Kev à 205

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 25/03/2011 20h26
par Chris J.
exact merci julia
210kg même en 2009 champ de zone

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 25/03/2011 21h25
par Martin
merci Chris pour le clin d'oeil !!!

c'est très sympa de ta part !!! :)

bons trainings à tous

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 25/03/2011 21h45
par JMichel du 08
et mascot a 220kgs..
et chang jpc 210 qualfi fsfa
sympa ton hommage...

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 26/03/2011 17h13
par Cyril Crosland
Merci Chris :) !!
Même si je fais ridicule parmi ces grands champions :p !!

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 26/03/2011 21h32
par Silver
Félicitation à tous :cool: :cool:

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 27/03/2011 14h02
par morgan56
il n'y a pas de ridicule un champion reste un champion ,entrainement ,courage et tenacité font de vous des champions ,il n'y a ni chance ni hasard et personne de ridicule .

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 19/04/2011 21h24
par mat43
Franchemen,t quand on lit vols perfs ça envoie du trés lourd félicitation à tous cela motive.


Quel niveau!!

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 10/11/2011 23h34
par Chris J.
Un petit up

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 11/11/2011 12h30
par Philippe Billoir
;)

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 11/11/2011 14h04
par Chris J.
va falloir faire de plus grosse barre Philippe, la mascot risque de te passer devant

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 11/11/2011 15h23
par Philippe Billoir
vive la force :super_lol:

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 11/11/2011 16h58
par Cyril Crosland
Chris, il me semble que gil a fait plus au SQ et au terre !?!

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 11/11/2011 22h54
par Chris J.
effectivement à Europe il a péter les records

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 16/01/2012 15h20
par Chris J.
Une petite mise à jour avec
Philippe qui prend le record de france non officiel en -120kg avec 267.5kg
Dimitry passe un super 240kg

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 17/01/2012 23h11
par The Mascot
salut chris ca fait me touche beaucoup ton hommage merci a toi mon pote , pour mon nouveau record j espere pouvoir le valider avec 30 kg de plus cette annee ; meme blesse a l epaule j ai la rage pour pousser ; en tout cas il ya des belles perfs sur ce forum ; bravo a vous les gars :cool: j espere voir du monde a wpc france cette annee ;)

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 18/01/2012 08h58
par Chris J.
faut pas d'endormir sur tes lauriers mascotboy, les dernières saisons tu grimpai comme une balle mais là tu ralenti et les autres arrivent

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 18/01/2012 11h45
par Cedric Dumais
Félicitation a ces champions ;) , ça motive.

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 05/03/2012 10h48
par Chris J.
Petit mise à jour suite au championnat FA 2012

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 06/03/2012 22h32
par attila
Pousseur de fonte c'est Gilbert Quentin ?

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 07/03/2012 08h35
par Fabrice SP
Oui ! :-)

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 10/04/2012 13h37
par Chris J.
Il y a du lourd sur SP. J'ai fais la mise à jour avec les nouveaux titrés de ce week-end.

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 10/04/2012 14h46
par Looping
Seb 33 - de 75kg facile au sdt à 232.5 raw champion de france fsfa qualifié europe et monde..!!!

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 01/05/2012 14h01
par Charlinho77
Gil record de France Open FA -83kg au squat, terre et total (320/325 total:855)


C'est -93kg mec ;)

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 02/02/2013 22h51
par Chris J.
Nouvelle saison donc forcement nos pousseur battent leur record.
J'ai mis à jours le 1er post

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 17/03/2013 14h00
par Chris J.
Une petite mise à jour suite aux finales nationale (DC et Fa jeune)

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 09/03/2014 22h38
par Chris J.
Une nouvelle mise à jour

Re: Les champions de SP

MessagePosté: 27/03/2014 11h58
par Chris J.
Sélection Championnats d’Europe Seniors Force Athlétique.

Vanessa MARTIN (-52kg)

Hassan EL BELGHITI (-74kg)

Kader BAALI (-74kg)

Romain PICOT-GUÉRAUD (-83kg)

Gil PINHEIRO (-93kg)

Sofiane BELKESIR (-105kg)

Sélection aux Championnats du Monde Seniors sans Matériel de Force Athlétique.

Yvelise MARTIN (-47kg)

Stéphanie LAGARD (-47kg)

Hassan EL BELGHITI (-74kg)

Kader BAALI (-74kg)

Cédric KWIECIEN (-83kg)

Quentin GILBERT (-93kg)

Sofiane BELKESIR (-105kg)