Efficacité maillot double
Posté: 09/06/2011 18h35
je reste assez dubitatif devant les perfs réalisés en maillot double.
quel est honnetement le gain par rapport à un simple ou à un maxi raw?
Je prends pour exemple M.didier Michelon qui a réalisé 325 kgs, techniquement assez propres tres recemment.
Il a validé 21 reps équipé ( en simple je pense) à la barre à 150kgs aux 100kgs de reims, alors que M.aurelien lejeune, réalise 22 reps raw, mais doit etre a environ 280 max en maillot simple.
Le but n'étant pas de créer une polémique, ni de remettre en cause la perf de M.Michelon, mais d'avoir une idée...
inutile de reprendre le topic du maillot qui ne sert a rien, de la vraie force etc...
juste la reponse d'un utilisateur
quel est honnetement le gain par rapport à un simple ou à un maxi raw?
Je prends pour exemple M.didier Michelon qui a réalisé 325 kgs, techniquement assez propres tres recemment.
Il a validé 21 reps équipé ( en simple je pense) à la barre à 150kgs aux 100kgs de reims, alors que M.aurelien lejeune, réalise 22 reps raw, mais doit etre a environ 280 max en maillot simple.
Le but n'étant pas de créer une polémique, ni de remettre en cause la perf de M.Michelon, mais d'avoir une idée...
inutile de reprendre le topic du maillot qui ne sert a rien, de la vraie force etc...
juste la reponse d'un utilisateur