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Perfs de Chris James le Mutant !

MessagePosté: 30/09/2003 14h18
par Le Suisse
Chris James:
un partie de son "cv" absolument INCROYABLE :eek: :eek: :eek: :

Some of the things that i have done are :
1. Benched 230 kg for 8 reps on 2" bar.
2. Push pressed 120 kg with one hand overhead.
3. One hand clean of 125 kg and 100 kg with 2" bar.
4. 500 kg deadlift from just above knees for 3 reps using knuckles forward grip.
5. One hand deadlift 240 kg using normal grip not hooked.
6. Squatted olympic style 260 kg for 8 reps with a belt.
7. Clean and pressed 145 kg plus sandbag overhead.
8. Cleaned the Thomas Inch replica with one hand.

il a aussi ete selectionne pour representer son pays (l'angleterre) aux jeux olympiques en judo...

voir


ps:ah oui, et je pense que ce mec est naturel.
(mais c'est complement subjectif et personnel)

Re: Mutant...

MessagePosté: 30/09/2003 16h26
par Vincent
je m'attendais à voir un géant de 200kg !!! style Manfred

incroyable le SDT !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :eek: :eek: :eek:

très probable qu'il soit naturel, en tout cas son physique à rien d'extraordinaire

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 30/09/2003 16h32
par Fabrice SP
Moi aussi !

Je le trouve pas gros pour son bench et squat !

On est peu de chose quand même ! :confused:

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 30/09/2003 16h35
par Sébastien
Et oui .. force == masse ?
Héhéhéhéhéhéhé...

Non non non, je ne relance pas le débat :p

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 30/09/2003 16h44
par Sébastien


Les bourrins de la grip :eek:
Comment ils explosent le #3 .. hallucinant !

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 30/09/2003 17h02
par Vincent
Sébastien a écrit:Et oui .. force == masse ?
Héhéhéhéhéhéhé...

Non non non, je ne relance pas le débat :p


c'est un cas ce mec !!! :D et il fait pas du full range... c'est comme Juan Lancaster qui arrachait 500kg au SDT et 300-400kg au SDT, mais qui faisait que des partiels et seuls de rares personnes profitent du partiel (pour l'hypertrophie).

ou aussi Seb33 qui fait du SQT et SDT en statique hyper lourd ! ou encore Foyros qui fait 190kg en statique au DC, bah ca fait RIEN pour l'hypertrophie !!!

par contre le jour ou je vois quelqu'un faire des tractions avec 80-90kg attachés for reps et qui est small...

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 30/09/2003 18h07
par Amaury
par contre le jour ou je vois quelqu'un faire des tractions avec 80-90kg attachés for reps et qui est small...


Et pourquoi pas ? Par contre si le gars n'arrivait pas a en faire une à vide quand il a commencé son entrainement, là moi aussi je demande à voir. J'ai l'impression que pour la masse c'est la PROGRESSION en force sur 8-12reps qui compte. Pas le niveau de force global de l'individu.

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 02/10/2003 08h10
par Jérôme
c'est hallucinant comment il s'amuse avec l'haltere....

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 02/10/2003 21h47
par Herve Picard
G hate de le voir en judo parce que meme si il est inferieur techniquement.....

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 02/10/2003 23h10
par BlackMantis
BAHH c'Est clair qu'il est tres fort, mais j'échangererais pas de place avec lui, j'aime autant etre plus faible mais pas avoir 140cm de tour de taille, il a un bid d'Enfer. JE sais il fait de la force et non du BB, mais moi etre super fort et avoir ce genre de bid non merci. Il y a une limite que je ne peux franchir.

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 02/10/2003 23h26
par BlackMantis
:eek: :eek: :eek: :eek: MERDE j'avais pas vu la video ou il s'amuse avec 320 lbs... ahh le con. Il s'amuse avec comme si c'était une barre a vide. Il est completement démoniaque ce mec. :wtf:

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 03/10/2003 07h32
par Jérôme
BlackMantis a écrit:BAHH c'Est clair qu'il est tres fort, mais j'échangererais pas de place avec lui, j'aime autant etre plus faible mais pas avoir 140cm de tour de taille, il a un bid d'Enfer. JE sais il fait de la force et non du BB, mais moi etre super fort et avoir ce genre de bid non merci. Il y a une limite que je ne peux franchir.


en fait c'est vrai qu'en on regarde la majorité des hommes forts ils ont un gros bide!!ca doit etre ca le secret de leur force!!!a partir de maintenant plus d'abdos :p

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 03/10/2003 08h26
par Le Suisse
c'est pas Alexeev qui entretenait volontairement son bide, en pretendant que ca l'aidait (pour une sombre histoire d'equilibre) en halterophilie? mais attention, son enorme ventre spherique etait pretendument que du muscle.

david

ps: j'aime particulierement comme Chris receptionne la bar dans le creux de ses bras. je pense que ma colonne pete, si je fais ca.

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 03/10/2003 11h14
par Rudy
a partir de maintenant plus d'abdos

t as jamais fait d abdos jerome :p

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 03/10/2003 11h27
par Pos
Body, je sais que c'est fatiguant mais si tu pouvais quoter au lieu de simplement recopier la phrase, on comprendrait mieux tes posts

Ou alors si tu veux citer qu'une seule phrase met au moins '>>>' devant stp


PS: petit mots d'encouragement: nous avons tous noté tes efforts coté 'lol', c'est bien. doit perseverer coté smilies et citations pour le deuxieme trimestre.

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 03/10/2003 13h05
par Rudy
merci prof Pos :p

Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 03/10/2003 15h47
par Chris Burel
ps: j'aime particulierement comme Chris receptionne la bar dans le creux de ses bras. je pense que ma colonne pete, si je fais ca.


En fait ca vient d`un mouvement qui s`appelle Zercher Lift ou Zercher Squat (Z-Lift). J`ai deja essaye et c`est vraiment TRES dur. Voila un lien:


Re: Perfs de Chris James le Mutant !!!

MessagePosté: 03/10/2003 16h03
par Sébastien
oula ça doit tuer d'avoir la barre dans l'articulation du coude

MessagePosté: 20/03/2004 13h57
par Eihwaz
LE lien qu 'a filer Chris est en 404 , ets ce que kun aurait de simages du lift Zlift SVP ?

MessagePosté: 20/03/2004 14h05
par Cloporte
c'est pas Alexeev qui entretenait volontairement son bide, en pretendant que ca l'aidait (pour une sombre histoire d'equilibre) en halterophilie?


Je vais me lester le bide avec un sac pour voir si je squat mieu :D pis apres j'enchaine avec un ptit footing... pour équilibrer j'en mettrais aussi un dans le dos... Polichinel style :p