Forums SuperPhysique

Ryan Kennelly vient de battre le record toutes catégories au couché avec une barre à 1050lbs soit 477kgs à 158kgs de poids de corps

Alors il est clair que les plus ronchon diront que ce n'est pas fait dans les
règles d'art absolu comme à l'IPF mais ça reste une perf qui relève du surnaturel

tellement ridicule

sacré perf pour un naturel

Je lui propose de mettre 50-60kgs en moins sur la barre, et de réaliser une perf qui soit une perf "valide" (propre, à la claque, ect...)
Et sans maillot on enlève probablement 100 à 150kgs !

Mais bon....IMPRESSIONNANT

Des extra-terrestres ces internationales

bon sang le monstre !!!!!!!

Il fait 2X270Kg raw sur les autres vidéos…

Ouais j'avais vu la video des 2 x 270 raw - ils passaient assez facilement et je crois que ca date un peu, si ca se trouve aujourd'hui il passe 330 en raw ou un truc du genre

Un monstre de force ... et naturel ou pas, equipe ou pas, faut les soulever les 1050lbs !!

Le 2 x 270 date et surtout il faisait 20kgs de moins que maintenant.
Il a aussi travailler son placement sur le banc qui est plus précis qu'avant et il est passé avec un maillot open back
Bref on mélange le tout et ça fait passer son maxi de 410 à 477kgs

Quand on pense qu'il avait un maxi à 90kgs à 19ans..

moi a 18 ans j'ai fait 125 a la claque et sans maillot tu crois que je vais passer 500???

Bah, c est bien 90kg au DC a 19 ans non ?

Chowder a écrit:Un monstre de force ... et naturel ou pas, equipe ou pas, faut les soulever les 1050lbs !!

déjà les retenir !

Bon apparemment c est pas extraordinaire alors.

Tu as quel age Roderic maintenant et tu pousses combien.

Haha Chowder contre les vitamines mais pour la dope.

Oui Tony mais c est plus "facile" de retenir que de pousser quand meme.

Moi pour la dope ??? Tu es un petit fou ...

Chowder a écrit:Oui Tony mais c est plus "facile" de retenir que de pousser quand meme.

Ha non c'est l'inverse, surtout quand on a la chiasse.

Ca a l'air facile. Enorme ce kennely

J'veux pas jouer les connards, parce que bon il les soulève, 'cest pas rien.

Mais il a des p'tits bras et un gros ventre, sa aide un tant soit peu non ?
En gros, la barre bouge pas beaucoup je trouve

Ben c est ca le truc: le mec est fait pour ca !!

Moi j'aime bien le spareur, tellement c'est lourd qu'eux aussi ils ont le maillot.

Kev a écrit:Le 2 x 270 date et surtout il faisait 20kgs de moins que maintenant.
Il a aussi travailler son placement sur le banc qui est plus précis qu'avant et il est passé avec un maillot open back
Bref on mélange le tout et ça fait passer son maxi de 410 à 477kgs

Quand on pense qu'il avait un maxi à 90kgs à 19ans..

sans entrainement aucun ? parce que là j ai du mal à comprendre !

D'ailleurs, j'vais jouer mon inculte, mais en quoi le maillot permet de gagner jusqu'à 100Kg sur une rep ?
Enfin comment sa fonctionne ce machin

Ca doit te maintenir les bras en position tendus donc lorsque la barre descend elle a a "lutter" contre le maillot et lorsque tu pousses, tu as l effet du maillot qui t aide car sa tension pousse tes bras a etre tendus. Je crois que c est a peu pres le truc.

J'me disais bien, pourquoi qu'ils restaient les bras levés...

je peux peut etre passer 200 avec un maillot

Scano93 a écrit:D'ailleurs, j'vais jouer mon inculte, mais en quoi le maillot permet de gagner jusqu'à 100Kg sur une rep ?
Enfin comment sa fonctionne ce machin

Tu sais les maillots c'est un peu comme des élastiques...en gros tu gagnes énormément sur le DC avec ça. Ca te tent les bras un max, tu peux quasi pas les bouger...donc quand tu prends une charge lourde (maxi) t'as rien besoin de retenir quasiment, ça aide énormément le maillot. Et à la poussée t'es même aidé par l'effet élastique aussi....
Donc du début à la fin du mouvement, en gros imagine toi que c'est comme si tu as un mec qui tient la barre avec la main et qui t'aide à retenir, puis ensuite à pousser : en résumé c'est vraiment ça !
Comme si tu as un partenaire d'entraînement qui t'assiste du début à la fin du mouvement en prenant la barre avec la main...voilà, faut bien "s'imager" l'utilité du maillot de la sorte.
Pour cette raison, quand tu vois une perf réalisée avec maillot...enlève déjà 20 à 30kgs sur la barre pour savoir vraiment ce que vaut le type !

Julien Girardin (pour ceux qui connaissent?), un pote Suisse qui habite en Valais et qui est champion de bench en junior (à 18 ans il a passé 185kgs)....et je le connai bien car j'ai même fais mon armée avec lui, on était dans la même section j'ai donc pas mal discuté de powerlifting avec lui, ben sans le maillot il passe 180kgs (donc RAW) et dès qu'il enfile le maillot, hop c'est magique il te fais un maxi à 215kgs !

Magique je vous dis....magique

Une fois j'ai essayé un maillot )as trop serré, je n'ai pas réussi à amener la barre jusqu'à ma poitrine...

J'avais pas lourd, mais qd m^me !

perf de dingue !
le matos ça devient quand même ridicules, autant mettre des ressorts sous la barre...

Kev a écrit:Quand on pense qu'il avait un maxi à 90kgs à 19ans..

Koston ! viiens là !!! tu as toutes tes chances apparemment... mais bon faudrait un peu manger aussi

Ah ouai, donc après chacun sa conception de la muscu, mais perso je trouve que c'est de la triche.
Vaut mieux perdre du poids sur la barre mais le faire Raw, à mon goût.

Merci pour vos explications en tout cas

Rectification, c'est tiré de l'interview qu'il a donné sur bodybuilding.com

CD: Have you always been strong?

RK: No! When I was a senior in high school my max bench was 211 at 175.

Après on retombe dans l'éternel débat Raw/équipé, il y a pas de meilleur ou de moins bonne façon de faire, c'est pour ça qu'il y a des compét raw et des compéts équipé

Cependant, c'est pas de la magie un maillot de force, il s'agit pas de le mettre et pouf!! 25kgs de plus!!
La première fois que j'en ai mis un, jétais moins fort avec que sans et j'ai failli me prendre la barre sur la tronche une paire de fois à a cause de trajectoire approximative. Maitriser un maillot ça prend du temps!!

En plus de ça, nous ne sommes pas tous égaux en terme de gain en fonction de nos points forts ou points faibles. Le maillot c'est un ressort : ça t'aide à amorcer ta montée de barre mais si t'as pas les triceps pour vérrouiller ben tu fini pas le mouvement!!!

Exemple type : un gars qui s'entraine avec moi, quasi aussi fort sur une cale de 3.5cm que sur une cale de 10cm en raw : une amorce de dingue et un vérouillage de pom-pom girl!!
Je lui prete mon RageX qui le serrait encore plus que moi : il a fait la même chose que raw parce que son vérrouillage ne lui permettait pas de finir ses barres

Le raw ou l'équipé c'est 2 métiers différents tant niveau entrainement que niveau execution du mouvement, à chacun de choisir ce que bon lui semble

Après la classe ultime c'est de battre en raw des gars équipés!!!

Mouais.. n'empèche, ça enlève un peu de la magie à la perf un maillot.

les nageurs ont leur bonnet et parfois meme une tenue complete, les sprinters ont leurs crampons....la liste est longue, alors pourquoi ne pas accepté les maillots de force, c est sur qu il faut bien dissocier raw ou equipé mais il faut aussi bien se rappeler qu un mec qui pousse plus de 200 avec un maillot n est pas un "rigolo" sans equipement...la performance est quand meme là

Je ne dis pas que c'est un rigolo.
Je dis juste que ça enlève la magie de la perf.

la première fois que j'ai regardé la perf, j'ai cru qu'il était pas allé jusqu'en bas, puis je me suis rendu compte que son bide était plus haut que ses pecs et qu'il y avait don c collision avec le bide, mais pas avec les pecs.
niveau équipement, des crampons et des bonnet, ca empéche pas les sportifs de faire des mouvement normaux et ils ne gagnent pas grand chose sur leur perf. avec son mayot , il a l'air d'un handicapé il peut pas bouger. autant le laisser pousser avec des bras bioniques!

AlainAl a écrit:Je ne dis pas que c'est un rigolo.
Je dis juste que ça enlève la magie de la perf.

+1

Raw et naturel ca serait déjà plus parlant leurs perfs.

Niveau bide, c'est autre chose que Rychlak et puis en raw, Kennelly se démerde quand même pas mal...

suis je le seul à souhaiter sa mort?