Re: Impaled's Multi-sports Training Log
Posté: 03/01/2011 13h25
Impaled_-l- a écrit:On boit un litre chacun, pas plus, je suis à la diète
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Impaled_-l- a écrit:On boit un litre chacun, pas plus, je suis à la diète
TourneBoules a écrit:Ca me rappelle un entrainement avec un type bien costaud en face de moi. L'entraineur nous pousse à nous balancer des coups de poings chacun notre tour, toujours plus puissants au niveau de l'abdomen pour apprendre à parer et encaisser.
Ca monte en puissance, à la fin je suis au maximum, je donne tout. On arrête, je suis mort, j'ai une boule de sang qui pousse au niveau de mon coude à cause des coups, je dis à mon partenaire que c'est ultra crevant d'être à fond, il me répond : comment ça on devait être à fond ?
Seigneur dieu, j'ai pas fait le malin.
Looping a écrit:c est d autant plus dur d être complet et que tu passes sur certains topics on ose de tire que tu vaux rien malgré 10 ans de training.
mentalement faut bien être au dessus de cela.. avis à ceux qui ont testé!!!
Looping a écrit:c est d autant plus dur d être complet et que tu passes sur certains topics on ose de tire que tu vaux rien malgré 10 ans de training.
mentalement faut bien être au dessus de cela.. avis à ceux qui ont testé!!!
Patrice N. a écrit:Si je le trouve en occaz je vous fous la raclée jeudi autour d'une binouze (j'ai la version 2009 sinon pour sauver nos vies)
Looping a écrit:depuis que je bosse de nuit je mange davantage surtout en cette saison et je reste sec..
Impaled_-l- a écrit:Looping a écrit:depuis que je bosse de nuit je mange davantage surtout en cette saison et je reste sec..
Moi je bouffe pelin de merde "mac do , mac do !" ect ect
Bon voilà quoi, là une semaine que je refais gaffe...
Patrice N. a écrit:Impaled_-l- a écrit:Tu es pas sérieux c'est tout...
Patrice N. a écrit:Bières du démon évidemment ! Je peux m'en chargay si vous voulay... tu as demandé à Greg ?
ok pour 14h ensuite j'irai faire mon DC à 160
TourneBoules a écrit:Il ne manque plus que la cerise sur le gâteau, un bébé à gérer !
Tractions : 4*6 (complètes)
Patrice N. a écrit:Tractions : 4*6 (complètes)
C'est parce que tu es lesté par tes grooOOOsses fesses ça
Fais les en supination comme ça tu seras plus fort et tu bosses les biceps avec
Ton training ne repose que sur des exo à PDC ?