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Ressembler "à n'importe qui" et envoyer du lourd quand il faut : ou comment créer un effet kisskool assuré

exact, c est bon ça!!

Hate de voir à quoi ressemble tes trainings

Tu dois frapper sec toi, tu fais un sport de contacte déjà ?

l inverse d un grenoblois de merde quoi.

Moi l'année prochaine je vais surement reprendre pour faire de la compète
j'hésite encore boxe anglaise et BF sachant qu'à dijon il a un super club d'anglaise !

et de krav aussi à dijon!!

ah encore une nouvel photo ^^ cool en tout ka !! belle tof!!

Tien au faite tu vas au salon du fitness toi? cette année moi jy vais avec tonino le samedi

guillaume71 a écrit::cool:

Moi l'année prochaine je vais surement reprendre pour faire de la compète
j'hésite encore boxe anglaise et BF sachant qu'à dijon il a un super club d'anglaise !

Tout dépend ce que tu veux et de ton affinité.

Perso je fais de la Française car le club est à 5min de chez moi, mais si j'avais eu eu choix j'aurais fait de l'anglaise, c'est vraiment ce que je préfère. L'avantage de la Française c'est bien sur les pieds.

Par contre, et cela n'engage que moi, le krav je vois ça bien en complément de l'un ou de l'autre mais pas tout seul. Et certainement pas si tu n'as pas de base dans un sport de frappe.
Pour en avoir discuté avec pas mal de mecs qui font krav + sport de frappe, tous voient la différence avec les mecs qui ne font que du krav (où pourtant on apprends aussi à boxer).

Le krav de toute manière j'en reviens pas mal, y'a de bons trucs certes, mais c'est plus comme un bon complément qu'autre chose, et encore à condition de tomber sur un vrai instructeur et pas un charlatan.

Looping a écrit:je suis justement en train de faire cela avec un ballon de basket aussi. ^^

++

Tu m'intéresses looping

ton bag il pèse combien ? C'est assez ou non ?

Impaled_-l- a écrit:

guillaume71 a écrit::cool:

Moi l'année prochaine je vais surement reprendre pour faire de la compète
j'hésite encore boxe anglaise et BF sachant qu'à dijon il a un super club d'anglaise !

Tout dépend ce que tu veux et de ton affinité.

Perso je fais de la Française car le club est à 5min de chez moi, mais si j'avais eu eu choix j'aurais fait de l'anglaise, c'est vraiment ce que je préfère. L'avantage de la Française c'est bien sur les pieds.

Par contre, et cela n'engage que moi, le krav je vois ça bien en complément de l'un ou de l'autre mais pas tout seul. Et certainement pas si tu n'as pas de base dans un sport de frappe.
Pour en avoir discuté avec pas mal de mecs qui font krav + sport de frappe, tous voient la différence avec les mecs qui ne font que du krav (où pourtant on apprends aussi à boxer).

Le krav de toute manière j'en reviens pas mal, y'a de bons trucs certes, mais c'est plus comme un bon complément qu'autre chose, et encore à condition de tomber sur un vrai instructeur et pas un charlatan.

Pour le Krav je suis d'accord avec toi !
Plutôt un complément au sport de contacte.

Pour la BF, je trouve que ça permet mieux de gérer les notions de distances et de déplacement dans l'ensemble.
Après c'est sur qu'un boxeur d'anglaise sera meilleur au poings qu'un boxeur de BF mais après les pieds ça peut être un outil redoutable!
Pour ma part vu que j'ai pas mal d'allonge, les deux me conviennent, après en BF faut quand même être super souple ! (ça c'est pas trop mon cas )

Effectivement, tu vas au salon du fitness ?
Moi j'y vais également le samedi

coool guillaume j'aurai le tshirt SP (superpower) pour me reconnaitre

Le physique type en bf c'est d'être longiline.

Moi je suis petit et trapu avec des jambes de nains

Tu vois le genre

Sinon j'aime pas les mecs qui ont de l'allonge, toujours chiant à boxer !

Ah ah c'est pour ça que les gens n'aiment pas trop se mettre avec moi, et les grand ça frappent sec

Ben tu dis ça mais dans mon club ya un gars qui doit faire moins de 1m60, il fait moins de 50kgs et le gars il bombarde laisse tomber! ( ben c'est sur il boxe pas contre moi vu la diff de taille et de caté) .
Ce que j'ai remarqué c'est que ça vient du bas la puissance. Si t'as des bonnes cuisses tu frapes fort et vite !

Ah Ca marche Bodyman35 (tu m'as pas rep que t'aurais une crête iroquois bleu donc ça va )

Vous aurez tous un tee shirt Sp ca va être facile de vous reconnaitre, vous pourrez pas m'éviter vu que moi je serais en incognito

t y vas comment guillaume au salon?
en train?

ouais j'y vais en TGV.
Et j'y vais que pour la journée sinon c'est vrai que c'est vraiment trop tard.
J'y vais avec un pot à moi ( Jibier sur le forum ) et nos copines
Tu me diras si tu veux te joindre à nous, moi aussi je suis pas trop aimé

D'accord ça pourrait être cool !
Lol au contraire c'est pourrait être cool en plus tu dois être pas mal caler en muscu !
Vieux cad? Nous on va sur nos 22 ans dnc on est pas des nenfants non plus

Lol, j'ai un pot qui fait 1m60 (il a 23ans ) alors je doute qu'avec ton mettre 70 tu me choques

Looping a écrit:A Sito: mes bags je ne les ai pas encore pesé le petit doit faire dans les 10-15 et le gros pas loin de 30!! c est lourd ça!!!

Tant que ça ? pouah on dirait pas !
Ca m'intéresse bien en tout cas, pendant la off-season cet été ça va me permettre de faire du cardio tout en travaillant pas mal de muscles en même temps

ouais ca fait gros .. mais tu fais comme tu veux il suffit de raccourcir un peu la chambre à air pour cela.

c est du super cardio oui!!!

ca change de la CAP à la con.

héhé ok.
Ouai c'est sur, et perso j'aime pas du tout courir juste histoire de courir, autant mêler l'utile à l'agréable

moi j'aime courir, mais c'est mon corps qui aime pas !

Looping a écrit:ce soir.. ca décolle pas fait chier.

bas alors c koi ce bordel!!!!!!!!!!!! faut senlever les doigts du cul lol
ca m'arrive parfois detre faible aussi

ça pousse bien !

ca va j ai testé mes nouveaux élastiques en 20 inches.
ils tiennent. ^^

La vache enchainer des reps aussi lourdes au squat et au SDT ça doit massacrer.

Bon niveau sur ces deux exos et si il y a PR c'est tout bon.

Bonne séance
Le squat tu fais du // ?
Sacrés perf en tout cas !!
Par contre enchaîner le dos après, t'es trop un barge

une machine.

Salut,pour la conjugate méthod on parle plus de rotation d'exo toute les 3 semaines non?

au passage très cool le log

ça me donne envie tes sacs, je me ferais ça à l'occaz

edit: et pour le SDT, ça me faisait quasiment la même chose: moins j'en faisait (c'est à dire toutes les 2 semaines 1/2 voire 3 semaines) plus ça montait. C'est tellement "nerveux" comme mouvement que je ne pouvais pas en faire toutes les semaines...

ne.