Re: Coaching musculation en ligne (via MSN, Skype avec webcam)
Posté: 15/08/2010 12h53
Ok mais normalement il reste joingnable ? car j'ai besoin d'un programme pour le 23 et j'ai pas de nouvelles, il veut que je reste tout maigre !
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
soso a écrit:comme celle de Yann
soso a écrit:salut Rudy je viens de m'inscrire sur votre site (Team SuperPhisyque) graçe aux différentes vidéos que vous posté sur Youtube!!!!
Voilà moi j'ai un gros problème je n'atteind jamais mes objectifs fixés! De plus durant l'année il y a un mois ou j'effectue pratiquement aucun entrainement car je fait le ramadan.
J'aimerai que tu m'aide a faire une prise de masse IMPORTANTE (comme celle de Yann qu'il y a sur Youtube)
Actuellement je 88kl pour 1m90 et cel fait 4 ans que je pratique.
Rep moi vite et je te remerci d'avance!!!
Je suis de retour les filles.
T'a du avoir 1 tonne de mail !
Rudy a écrit:Je suis de retour les filles.
Rudy a écrit: j'ai tout supprimé d'un coup
Rudy a écrit:Ceux qui m'avaient envoyé des mails pendant mon absence, faut me les renvoyer car évidemment, j'ai tout supprimé d'un coup vu que j'avais prévu que j'étais en vacances (une semaine de vacances en 5 ans) et que je supprimerais tous les mails arrivant :-)
Rudy a écrit:Le service client, c'est comprendre que j'ai le droit à un jour de repos dans la semaine sans allumer l'ordi.
Y'a personne qui travaille 7 sur 7, alors, je le fais pas ! :-)
Et quant aux vacances, malgré mon message automatique, j'en ai reçu 200 en une semaine !
Fl@v a écrit:Bravo pour ton témoignage Free.
Et bravo à toi pour tes efforts qui ont bien payé.
J'ai envie de dire : "ça donne envie". Mais je suis déjà sous coaching avec Rudy depuis 3 semaines, et il m'a déjà bien repris en main. Tout ce que j'espère maintenant, c'est d'avoir autant de réussite que toi.
Rudy a écrit: et il m'a déjà bien repris en main.