Re: Delphine's training log
Posté: 14/04/2016 13h54
Au contraire ça m'intéresse aussi, allez-y
C'est ce que je faisais (plus ou moins, je prends moins sur les 1ères séries) jusqu'hier
RiMa a écrit:Monte à 3' sur du poly-articulaire.Tractions supi: 8-8-7-7 à 1:30/2:00 de récup environ (barre prise)
C'est ce que je faisais (plus ou moins, je prends moins sur les 1ères séries) jusqu'hier