Aux épaules non, au bas du dos oui, mais parce que je dois développer la mobilité de mon bassin et la souplesse générale de mon centre du corps, ainsi que ce week-end me l'a rappelé.
Championnat d'Europe IUKL, mon compte-rendu.Après deux mois d'entrainement sur le double long-cycle (donc pas grand chose), et une première expérience en compète à Paris, c'était ce week-end le moment d'aller jouer dans la cour des grands, à Wexford, Irlande, où l'IUKL (la principale fédé de girevoy -dominée par la Russie- avec l'IGSF) organisait les championnat d'Europe.
voyage allerDépart jeudi après le boulot, vers 17h, 3 heures de train, puis avion à 21h15 destination Dublin (2 heures de vol), puis encore 2 heures de taxi depuis Dublin jusque Wexford. Arrivée à 1 heure 15 du matin, environ, dans notre hôtel. J'essaye de me coucher assez vite mais c'est chaud après un voyage comme ça, de débrancher si vite, et il fallait s'installer. 5h30 de sommeil environ.
Réveil très tôt le lendemain pour aller à la pesée, et le taxi qui nous lâche. On remue ciel et terre et on y arrive finalement avant l'heure fatidique (fallait y être avant 9 heures).
vendredi: rasta rocketVendredi, c'était le jour du biathlon (double jerk+snatch dans la même journée). Tirant en amateur je bosse avec des 24 kilos, alors que les pros utilisent 32. J'apprends le matin que Anasenko, l'un des plus grands champions du moment tire en amateur. Déjà je sais que je vais pas finir premier, le mec est limite en légende en Russie et bosse toute l'année à 32. Là il voulait y aller tranquille avant une compète au pays dans deux semaines.
Alors que je suis là avec ma valise et mes pauvres affaires, seul avec ma femme et l'autre fille de ma fédé, je vois arriver les délégations de folie, où tous les mecs tirent des gueules de fou, sont froids au possible, alors qu'ils ont tous des équipements, le voyage, l'hôtel offert, et même des préparateurs physiques qui leur disent comment se chauffer, des masseurs etc... Je me sens comme un mec de rasta rocket, plus petit suisse que jamais. En plus je suis explosé à cause du voyage, du manque de sommeil etc...
Les première catégories passent et je vois des gamins de 60 kilos qui font voler les 32 kilos, tant ils sont faciles. Franchement pas humains. Les mecs ont des physiques parfois assez frêles, sauf au niveau ischios/cul/largeur de dos, mais sont tous très secs, remontés à bloc (...), et ont des postures de malades. Des serpents les gars quand ils sont en position de lockout, pliés en deux.
Détail génant, les équipes (Kazakhstan, Lituanie, Lettonie, Russie surtout) monopolisent chacune une partie de l'espace de chauffe, ce qui fait qu'en étant seul là au milieu je dois pas mal me battre pour pouvoir trouver des kbs, et essayer de rentrer dans le truc. S'ajoute à ça le fait que pour la première fois, j'ai des vrais juges, souvent très stricts, et que je me sens vide. Pas facile donc.
Puis vient mon tour. Je tiens 6 mns 30 en double jerk, avec 2*24 kilos, pour 41 reps. Pas mal de no counts, et comme un nombre trop élevé de no counts te disqualifie, j'arrête les frais avant qu'il ne soit trop tard. Plutôt content de moi, même si la perf et modeste, au vu des conditions et même de mon matos (ma ceinture est pas une vraie ceinture de girevoy, on nous emmerde parce qu'on a pas de survêtement marqué "suisse" dessus, mes protèges poignets sont pas réglés etc...).
De nouveau une heure 30 d'attente, facilement, et ce sera le tour du snatch, toujours à 24. évidemment la peau qui pète un peu durant l'entrainement et je dois faire un choix. Est-ce que je vais au carton en me niquant la peau pour le biathlon, ou est-ce que j'assure quitte à faire une perf faible, mais en m'assurant de pas être gêné pour le long cycle du dimanche. Je choisis de sauver mes mains et me stoppe après un minable 75 reps, je crois. Mais satisfait de pas avoir été con en me blessant pour une question d'orgueil. Mon juge me félicite d'ailleurs pour cette décision, qu'il a comprise même s'il parle que russe (pratiquement tout était dit en russe, c'était pénible) et vient me donner des conseils avant de me féliciter en désignant ma femme, enceinte de 7 mois, un peu plus loin. Un magnifique moment, alors que le mec avait la plus belle tête d'enterrement que j'aie jamais vu, à la base. Un mec a té plus con que moi et a été disqualifié à force d efaire du dégueulasse d'ailleurs.
Au final, je fais troisième
Suis assez content, j'admets. J'en branle pas une le soir, pas plus que le samedi, ou j'en profite pour aller chez un coiffeur ultra bourru qui m'arrache à moitié la tête (Trim's, son nom) mais me fais une belle coupe en moins de 5 minutes
Mal au dos le samedi, quand même. Très nase.
Long cycle du dimancheDimanche, je me sens mieux. Les mutants de l'est font les mutants, mais je retrouve l'énervement dont j'ai en principe besoin pour faire un truc bien, je tire la gueule, et je me dis qu'un truc peut se passer. Sauf que les KBs me paraissent plus lourdes que jamais, rien à faire. Même un single jerk à 32 j'ai du mal, incompréhensible. Mais je reste calme jusqu'au moment de passer. La présidente de ma fédé a préparé mes KB mais on nous emmerde parce que c'est marqué 4 dessus, alors que je suis sur la plateforme 5. Bien évidemment, toutes les autres paires étaient réquisitionnées par les équipes nationales si bien qu'on ne pouvait pas en préparer d'autres. Le ton monte un peu et on nous fout finalement la paix.
Je commence mon long cycle, je me sens un peu vide, mais je suis déterminé à aller au carton. Après 22 reps, je fais signe à ma femme que c'est pas le bon jour, que si ça se trouve je vais faire moins bien qu'à Paris, où j'ai fait 35 reps.
Je sais que y'a un moment où j'ai pensé "putain que c'est dur", avant de me dire "c'est pas supposé être facile". A partir de ce moment je me dis que je vais aller au bout et bizarrement les reps s'enchainent, 29-30-31... 35, 36, putain j'ai battu mon PR. J'en arrache encore 4 et je repose les KBS. Je titube en quittant la scène et m'effondre littéralement dans la zone de chauffe. Pas mal de gens s'inquiètent, mais c'est surtout dans la tête que je suis au bout du bout. D'ailleurs dès que j'arrive à me barrer, je pars de l'enceinte et je crois qu'à ce moment à j'ai du pleurer comme une merde durant 30 minutes. Tellement épuisé.
Au final je fais deuxième, en long cycle amateur, perf à tempérer du fait qu'on était que deux
Mais en même temps je me dis que j'ai battu mon pr, que dans des catégories de poids bien au-dessus de moi, certains font troisième avec 41-42 reps et que je suis finalement pas ridicule.
Je vous passe les détails du long voyage du retour avec de nouveau une nuit à 4-5 heures de sommeil.
Bilan généralUn aspect qui me frappe, quand on veut s'engager sérieusement dans un sport comme ça, c'est que c'est horriblement cher. Quelqu'un m'a dit que les Russes, en plus d'être équipés de la têtes aux pieds par leur pays, étaient payés pour venir et gagner. C'est un autre monde que nous qui nous faisons emmerder parce qu'on a pas les moyens de se faire des uniformes alors qu'on paye tout de notre poche pour venir à une compète comme celle-là.
J'ai été frappé du peu de considération des Russes pour les gens comme nous qui découvrons ce sport en Europe occidentale, disons. J'espérais qu'ils seraient sympas, je craignais qu'ils fussent condescendants, au final ni l'un ni l'autre, tu existes tout simplement pas. Les Norvégiens et les Estoniens sont sympas, de même que, passé un bon moment d'observation, les kazakhs.Très peu de ces mecs de l'est parlent anglais, allemand, ou français. On sent des pays quand même assez fermés sur eux-mêmes.
Je pense que pour développer ce sport, il faut que les pays d'ici bossent les uns avec les autres, sans systématiquement rechercher une figure tutélaire venue de Sibérie. Plus est en nous, il faut arrêter d'idéaliser des "grands maîtres" et nous prendre en main. Il y a des gros niveau en Norvège et les mecs sont ultra simples et marrants, alors qu'ils ont des hygiènes de vie de fou.
bilan persoA titre personnel, je peux pas dire que c'était un week-end particulièrement facile, mais il est de ces expériences qui plantent de graines en toi qui vont peu à peu donner quelque chose de gros, je crois. J'ai plus que jamais envie de progresser dans mon sport, quitte à faire moins de muscu classique, et je vais passer en moins de 78 kgs aussi. Je me sens très encouragé du fait que je ne fais du double long cycle que depuis 2 mois, alors que mes perds dépassent celles de mecs qui en font depuis trois ans.
Techniquement, ou au niveau de l'entrainement, j'ai des tonnes de choses à essayer et alors que je me suis promis de ne plus toucher de KBs durant au moins une semaine, j'ai déjà envie de me remettre au boulot.
Voilà, je fais des compte-rendus qui paraissent parfois un peu sombre, mais j'essaye de pas être couillon. Un truc comme ça, c'est énormément de temps, de sacrifice, pas mal de pognon, et même si je regrette rien de ce que j'ai entrepris dernièrement, je préfère dire la vérité telle que je la conçois.
Posté: 22/05/2013 14h46
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