Posté: 26/07/2008 14h17
merci Raw
on s'en fout des pecs, c'est pas le plus important. Le but c'est les 150kg!
à part ça, j'ai encore fait qq étirements hier pour les pecs et j'ai directement trouvé la bonne position; celle où je sens que ça tire au niveau du sternum sans trop tirer au niveau de l'épaule. ça parait normal pour certains mais j'ai jamais senti ce pec gauche en 5ans de muscu
Toujours pas de pec mais des épaules et triceps bien présents
@Kev:
Kurganian a écrit:Toujours pas de pec.
on s'en fout des pecs, c'est pas le plus important. Le but c'est les 150kg!
à part ça, j'ai encore fait qq étirements hier pour les pecs et j'ai directement trouvé la bonne position; celle où je sens que ça tire au niveau du sternum sans trop tirer au niveau de l'épaule. ça parait normal pour certains mais j'ai jamais senti ce pec gauche en 5ans de muscu
Toujours pas de pec mais des épaules et triceps bien présents
@Kev: