Idées de petites collations à acheter ou faire
Posté: 18/06/2019 14h32
Bonjour à tous, aujourd'hui je vous demande conseil car j'ai besoin d'aide.
Il faut que je mange + pour progresser en musculation, ce n'est pas un secret. J'aimerais faire de meilleures collations.
Avant je prenais un fromage blanc, des cornflakes bio avec une banane, sauf que je ne peux pas faire ça partout, et a force je risque de finir dégouter.
Je n'ai pas spécialement le temps de préparer du riz etc ( probablement la flemme aussi ), j'ai 18 ans.
Alors je voulais vous demander, y a-t-il des choses que je peux acheter et emmener partout et manger sans avoir besoin de réchauffer etc ?
Du style une bonne grosse barre protéinés, ou des biscuits du style des " princes " mais optimisé diète muscu, en gros y a t-il des biscuits musculation ( bien protéine, pas trop chimique etc ), je n'arrive pas a en trouver chez leclerc etc....
Merci beaucoup
Il faut que je mange + pour progresser en musculation, ce n'est pas un secret. J'aimerais faire de meilleures collations.
Avant je prenais un fromage blanc, des cornflakes bio avec une banane, sauf que je ne peux pas faire ça partout, et a force je risque de finir dégouter.
Je n'ai pas spécialement le temps de préparer du riz etc ( probablement la flemme aussi ), j'ai 18 ans.
Alors je voulais vous demander, y a-t-il des choses que je peux acheter et emmener partout et manger sans avoir besoin de réchauffer etc ?
Du style une bonne grosse barre protéinés, ou des biscuits du style des " princes " mais optimisé diète muscu, en gros y a t-il des biscuits musculation ( bien protéine, pas trop chimique etc ), je n'arrive pas a en trouver chez leclerc etc....
Merci beaucoup