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Conservation de la créatine

MessagePosté: 24/01/2010 16h01
par Wonder
Tout d'abord je tiens à dire que j'ai fais des recherches sans trouver de réponses correctes à ma question et je m'excuse par avance de poser une question si bête.

J'avais acheté vers mai dernier un pot de 500g de creapure inkosport , ne voyant vraiment AUCUN resultat (sur tous les plans) j'avais rangé mon pot en décretant que je ne réagissait pas à la créa.
Il y a quelques mois , avec l'achat d'une balance de table je me suis apercu que la dose que je prenais par jour devait avoisiner les 1.5g ce qui pourrait expliquer l'absence de résultats... Je voudrais donc ré-essayer de me supplémenter en créa mais je ne sais pas si celle ci est encore bonne.
En effet , je l'ai stocké dans un endroit qui devait être humide puisque du moisi s'est formé sur l'étiquette et le pot a lui même un peu rouillé. La créa quand a elle a un peu durcie mais si on la mélange elle reprend son aspect d'origine, par ailleurs le pot était hermetiquement fermé à l'aide d'un couvercle en plastique.

Pensez vous que je peux réutiliser cette créatine?

Merci d'avance :) :)

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 24/01/2010 16h35
par Thomas
Les champignons se nourissent de papier parfois. ;)
Fermé hermetiquement donc pas de problème a priori. Tu te choppe plus de bactéries en prenant le métro. :super_lol:

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 24/01/2010 17h46
par NICO-71
Tu ferais mieux de virer ton pot si tu veux éviter la créatinine.

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 24/01/2010 18h01
par Wonder
peux-tu developper?

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 24/01/2010 23h03
par Rudy
Si elle était bien fermée, je l'utiliserais. :p

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 24/01/2010 23h57
par Art B
et si la créatine fait des grumeaux ?
C'est 100% créatinine et à jeter ou c'est encore bon ?

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 25/01/2010 00h49
par nikola.f
Moi, si tu me donnes un pot de créatine, je le jette même s'il est neuf. Alors j'te dis pas s'il y a de la moisissure sur le couvercle.... :lol:

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 25/01/2010 02h54
par pumpforever
normalement depuis mai dernier, ca doit etre encore bon. regarde quand meme quelque part sur la boite ya une date de conservation.

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 25/01/2010 14h08
par Wonder
justement , la date de peremption indique 2012 , c'est plus la texture de la poudre qui me fait douter en fait.

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 25/01/2010 14h15
par NICO-71
Si elle s'amalgame c'est que ta Créa a pris l'humidité...

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 25/01/2010 23h05
par nikola.f
Mais bordel chipote pas avec ce genre de choses... Si t'as un doute tu jettes, c'est tout.

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 25/01/2010 23h46
par Rudy
Donne la moi si t'en veux pas. :idiot:

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 01h03
par pumpforever
Wonder a écrit:justement , la date de peremption indique 2012 , c'est plus la texture de la poudre qui me fait douter en fait.


put..... meme les compléments alimentaires nous préviennent de la fin en 2012, aiie aie aie, ca nous laisse pu beaucoup de temps pour faire du body ca :super_lol:
sérieusement, depuis mai dernier ton pot est encore consommable, moi il m'arrive de commencer un pot et le terminer 6 mois plus tard.
ya aucun souci tkt pas. ;)

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 09h57
par Wonder
Bon eh bien merci les gars , je vais donc la réutiliser 3x1.5 g/ jour avec du jus de raisin :)





(et si mes intestins explosent je ferais un procès au site et je deviens riche. :idiot: :evil: )

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 10h44
par Rudy
Sans le jus de raisin, ce serait mieux quand même. :p

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 11h01
par Wonder
ah bon? On lit partout que c'est idéal pour les sucres que je jus de raisin contient :eek: (hartouze me l'avait dit aussi il me semble) je prends avec de l'eau alors?

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 12h20
par Invite
Avec de l'eau en mangeant.

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 13h11
par Wonder
merci :)

(d'ou viens d'ailleurs ce mythe du jus de raisin pour la créatine? un accord secret entre Tropicana et les producteurs de créa ? :p )

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 13h18
par Jérémy
Selon la légende... la créatine serait mieux assimilée,si prise avec du sucre.

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 23h37
par hulk70
J'en profite du topic pour poser ma question :idiot:

je compte faire une cure de creatine bientot, vous pouvez me conseillez une ? (monohydrate)

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 26/01/2010 23h39
par Jérémy
Pourquoi une cure?

Créatine Monohydrate avec le label créapure.

A toi la masse :cool:

Re: Conservation de la créatine

MessagePosté: 27/01/2010 16h06
par hulk70
Parceque j'ai du mal a progresser (surtout au dc), quand je m'entrainais sérieusement j'avais aussi du mal avec les charges que je pousse au dc la donc sa m'aidera peu etre à passer un cap et à mieux récuperer.