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que pensez vous de cette huile j'ai appris ya pas longtemps que ca serait la meilleure des huiles au niveau poly et monoinsaturés

Donne le % d'oméga 3 pour voir.
Mais bon, ca reste du végétal quoi, donc bof pour cet apport.

Donne le % d'oméga 3 pour voir.

30 à 40% d'Omega 3 ALA

olivier a tout dit

par contre elle reste cher !! vers chez moi en magasin 5 euros les 250 ml donc ... je ne pense pas que raport qualité prix ell vaut la colza ou l'olive

C'est bien en assaisonnement, surtout pas en cuisson. Par contre c'est vrai que c'est cher, surtout qu'il ne faut pas compter dessus pour les apports en EPA/DHA (comme toutes les huiles végétales d'ailleurs).

Et faire attention à toujours la conserver au frigo et la consommer rapidement.

salut

je souhaite savoir si vous utilisez cette huile, compte tenu de son apport en omega3, elle est intéressante, j'ai relevé que pour une cuillère à soupe, cela apporte trois gramme de ces acide gras

au lieu des gélules et de l'huile de colza , cette huile est t'elle préférable

merci

Michael Gundill
Ses livres, musculation et nutrition de pointe

fonction rechercher : viewtopic.php?f=4&t=13160&p=642435&hilit=huile+de+cameline#p642435

oui merci
pensais pas que le sujet avait été traité, donc peu d'intérêt. en somme, sinon à équilibré son alimentation

sam a écrit:pensais pas que le sujet avait été traité

traité ou non, il était dans la mauvaise section

sam a écrit:donc peu d'intérêt. en somme, sinon à équilibré son alimentation

Et équilibrer son alimentation ça présente peu d'intérêt pour toi ?

oui à par le poisson ou les gélules, il n' y a rien de mieux pour les omega3

Je crois que tu devrais approfondir le sujet avant . Ta diète doit être ? Montres nous .

Oui, mais dans la section appropriée svp.
Fin du post ici.

sam a écrit:oui à par le poisson ou les gélules, il n' y a rien de mieux pour les omega3

Mieux pour quoi ? Comme lubrifiant pour les rapports sexuels ?

Pour baiser du thon

salut

je me demande si pour les apports en omega3, l'huile de cameline est un bon choix

ou faut-il mieux se tourner vers les ag d'origine marine
merci

Bonjour,

La réponse est déjà dans l'article sur le site: https://www.superphysique.org/articles/l ... e_poseidon