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La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
26/10/2010 21h27
par Vinche
Bonsoir,
Cela fait déjà un petit temps que ça me chiffonne.
Lorsque l'on dit 150 g de poulet, c'est 150 g de poulet cuit ou cru ?
Pareil pour les pâtes, quand on dit 200 g de pâte, doit-on les peser cuite ou crue ?
Pour ma part, je pèse tous mes aliments cuits.
Et vous ?
Re: La pesée des aliments pour une diète
Posté:
26/10/2010 21h29
par Jordy P.
Crus
Re: La pesée des aliments pour une diète
Posté:
26/10/2010 21h35
par Vinche
Piouu, pour la viande, après cuisson il ne reste plus que 100 à 120 g (si je me base sur 150 g). Par contre, pour les pâtes et le riz, quand c'est cuit, on passe tout de suite avec 30% de poids en plus.
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 14h26
par Alban
Cru on a dit.
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 15h19
par Invite
Tu peux répéter, j'ai pas compris.
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 15h34
par GsD
Vinche, peser ses aliments cuits c'est d'une part approximatif, d'autre part tellement moins pratique de le faire que quand ils sont crus.
Par ailleurs, demande-toi si les informations nutritionnelles figurant sur les emballages sont exprimées sur une base "cru" ou "cuit"...
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 15h41
par Max
Demandes toi aussi si une fonction recherche existe, tant qu'a réfléchir autant le faire d'un coup.
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 18h22
par Vinche
Merci pour vos réponses
@ Max, tu as raison, je n'ai effectivement pas fait de recherche avant de poster, MEA CULPA
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 19h17
par GEVAUDAN
C'est du tout cuit ta réponse
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 19h38
par Logan
Qui l' eût cru !
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 19h39
par Jordy P.
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 20h10
par Max
Bon eh bien maintenant t'as plus qu'a regarder la video de MDG sur les secrets de la nutrition
Re: La pesée des aliments pour une diète : cru ou cuit ?
Posté:
27/10/2010 22h34
par Vinche
Max a écrit:Bon eh bien maintenant t'as plus qu'a regarder la video de MDG sur les secrets de la nutrition
Il a quand même raison dans ce qu'il dit