Forums SuperPhysique

Bonjour all!

Voila j'ai une question qui est venu me trotter dans la tête , qui est un peu bête.
J'ai cherché vite fais et j'ai rien trouver sur le forum .

Question : L'eau gazeuse est elle bonne pour la santé? et pourquoi?
Pour nous sportif j'ai entendu dire qu'il faudrait évité toute boisson gazeuse car le gaz contenu , faisais
apparaître l'acide lactique beaucoup plus rapidement , du moins consommé juste avant un effort
"musculaire".

Désolé si la question a déjà été poser je vais encore passer pour le gland qui li pas le site et tout xD mais tempi je prend le risque parce que chui un dingue!

bye

tout les liquides gazeu sont responsable d'une perte de 23.5% de force au dc

Lol? O_O

Enfaite j'écrit de la merde pour avoir plus de message que fulgrim c'est la guerre

imure a écrit:Pour nous sportif j'ai entendu dire qu'il faudrait évité toute boisson gazeuse car le gaz contenu , faisais apparaître l'acide lactique beaucoup plus rapidement , du moins consommé juste avant un effort "musculaire".

max2nimes a écrit:Enfaite j'écrit de la merde pour avoir plus de message que fulgrim c'est la guerre

sa explique pas mal de post de ces derniers temps

oh putain ta passer les 1000 j'abandone!

Ce serait plutôt de l'ordre de 25,5%.

Et ça peut monter jusqu'à une perte de 33% si tu as les cheveux longs.

Je vois aucun problème moi, je bois du coca entre mes séries et mes perfs monte plutôt bien

Le coca c'est pour les os que c'est le mal

Sinon ca serait interessant de savoir si il y a des interets a l'eau gazeuze. D'une part elles sont souvent beaucoup plus riches en bicarbonates, donc tendent a diminuer l'acidité.

Max a été plus rapide que moi, j'allais écrire à peu près la même chose.

Max a écrit:Le coca c'est pour les os que c'est le mal

Sinon ca serait interessant de savoir si il y a des interets a l'eau gazeuze. D'une part elles sont souvent beaucoup plus riches en bicarbonates, donc tendent a diminuer l'acidité.

Et d'autre part ?

Ouais belle faut d'organisation la
D'autre part il faut faire attention car souvent les eaux les plus basifiantes sont les plus riches en fluor (voir la st-yorre par exemple)

Tout ça c'est indiqué sur lanutrition.fr, ils conseillent une autre eau que la St-Yorre pour cette raison. Mais je ne me souviens plus de laquelle

Quézac, Arvie et Badoit de mémoire...

humm ..... le fluor c'est pas bien?

Sinon le fait comme quoi les boissons gazeuses faisaient apparaître l'acide lactique est faux
Quand est il des soda? est-ce différent

Maintenant qu'on t'a expliqué qu'il y avait plus de bicarbonates dans les eaux gazeuses, il ne te reste plus qu'a établir un lien entre les bicarbonates et l'acide lactique. Tu verras que ca tend plus vers le contraire
Pour les sodas c'est une autre histoire, ce qui est mauvais c'est tous les sucres, acidifiants, conservateurs & compagnie, pas le caractere gazéifié.


Pour l'eau conseillée par lanutrition, c'est Arvie, ou rozana qui est moins basifiante mais tres riche en Mg.
HS : Pour ceux qui naviguent souvent sur lanutrition, vous trouvez pas le nouveau design a chier (pas niveau beauté, mais niveau pratique) l'horreur, des bugs, on ne voit plus les valeurs dans les descriptifs PRAL & co, ils ont du aussi toucher a d'autre choses car a chaque recherche soit il ne trouve rien soit des erreurs 404

Si c'est de la vrai merde

D'ailleurs j'y vais de moins en moins car à chaque fois c'est galère la navigation je trouve ...

C'est con quoi il y a des infos de qualité mais tout se perd dedans.

Je suis d'accord, la nouvelle interface est jolie mais vraiment pas pratique.

imure a écrit:humm ..... le fluor c'est pas bien?

Personne n'a dit ça. On a juste dis que l'excès de fluor "c'est pas bien" (bien ou pas bien pour quoi d'ailleurs ?????)

bien ou pas bien pour quoi d'ailleurs ?????

l'éternelle question

Avec toute la St Yorre que je me suis enfilé pendant ma sèche... je vais crever fluorescent

Max a écrit:l'éternelle question

Mais je ne pense pas maltraiter quelque diptère que ce soit en précisant cela à chaque fois, non ?

Non pas du tout, et j'ai tendance a oublier de me poser la question aussi du "est-ce bien, ok mais pourquoi, pour la santé, pour les gains musculaires..."
Au contraire même, des fois ca évite même de poser des questions.

''Maintenant qu'on t'a expliqué qu'il y avait plus de bicarbonates dans les eaux gazeuses, il ne te reste plus qu'a établir un lien entre les bicarbonates et l'acide lactique. Tu verras que ca tend plus vers le contraire ''

Oui j'en avais déduis mais c'est pour relancer le truc quoi xD !! ca mènera peut être vers des choses auxquelles on aurait pas penser! qui mènerons vers d'autre question qui mènerons a d'autre réponse quoi!!

''Personne n'a dit ça. On a juste dis que l'excès de fluor "c'est pas bien" ''

Sorry mal compris mais bon , mon plan a marcher , maintenant on veut savoir pourquoi l'excès c'est pas bon!

Mouahahaahahahaha !!!
Bon je go essayer de trouver la réponse!

Bye

salut, je déterre un vieux sujet...
Vous conseillez la quézac comme eau, vous dites qu'il ne faut pas de fluor en excès, mais c'est quoi un excès de fluor ? svp
Il y a 2,1mg de fluor/l dans la quézac
Je peu en boire tous les jours ? svp

Le fluor est un halogène qui n'a rien d'indispensable à la vie. En dehors de son indication chez l'enfant dans la prévention de la carie dentaire (elle-même déjà contestée par certains spécialistes), il n'est d'aucun bénéfice et en excès il a comportement proche d'un métal lourd en bloquant le fonctionnement de certaines enzymes. Outre la fluorose dentaire il peut occasionner des problèmes de thyroïde avec tout ce que ça entraîne.

Il n'y a donc pas de dose fixe à ne pas dépasser, il faut simplement essayer de limiter son apport (puisqu'on ne peut pas maîtriser toutes les sources d'expositions).
La fluorose pourrait survenir à partir de 0,1 mg/kg/jour d'apport.

ok merci
donc si je bois 2litres de quézac par jour, il y a pas de danger ?

Il faut éviter simultanément les autres sources de fluor comme notamment les dentifrices enrichis. Mais sinon, non, il n'y a pas de danger.

ok merci
j'utilise sensodine blancheur