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Salut Street,

Skyr pour ma part !

On parlait du Skyr récemment sur le log de Vovo. Merci pour ton article! Il me donne envie de m'y mettre.

En effet, le Skyr est pas mal, tout est une question de budget et d'objectifs (moins caloriques).

Street a écrit:Je relance ce topic suite à la publication de mon dernier article sur le fromage blanc en musculation que vous pouvez lire au lien suivant : Fromage blanc et musculation.

Qui en consomme ici ?

Merci pour l'article que je viens de lire Loïc

On m'a converti au Skyr également sur le forum ! Jusqu'ici je prenais du fromage blanc au lait de brebis/chèvre.

L'avantage du Skyr est qu'il contient moins de lipide ce qui n'est pas négligeable quand on en consomme assez à côté. Où ça permet de balancer en ajoutant des amandes ou du chocolat noir par exemple.