Forums SuperPhysique

Salut à tous,

Voila j'ai été plutot souffrant pendant quelques jours, probablement une grippe vue les -10° qu'il fait ici à Bruxelles et voila j'aimerais savoir si vous aviez une idée des aliments à manger qui aident à recuper sa forme et son poids habituel rapidement, je sais qu'il y 'en a mais j'ai besoin d'autres avis

Merci,

des choux de bruxelles non elle etait à chier celle ci


tu es de quel coté à bruxelles ?

On ne peut pas répondre à ce genre de question.

Si on te dit de manger comme d'habitude, sans savoir que tu es en prise de masse, tu vas engraisser.

Si on te dit de manger plus de glucides en supposant que tu es au régime alors que non, tu vas engraisser.

Si on te dit de manger moins, alors qu'on ne sait pas que tu es au régime, ça ne va pas aller non plus....

Bref... que de temps perdu....