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Pour ce qui est de la présence de graisse sur les pectoraux, on m'a dis qu'il fallait travailler en longue série, par exemple sur les exos des pecs. Est ce véridique?

Tu as lu tout le topic avant de poser des questions bêtes ?

gilles6688 a écrit:Pour ce qui est de la présence de graisse sur les pectoraux, on m'a dis qu'il fallait travailler en longue série, par exemple sur les exos des pecs. Est ce véridique?

Ce n'est pas totalement faux

Oui j'ai bien lu le topic.

Mais je pense que cette graisse partira lors de mon été 2012 pour ma séche. Mais le problème c'est que mes tétons sont en forme de pointes !

gilles6688 a écrit:Mais le problème c'est que mes tétons sont en forme de pointes !

C'est le petit démon qui veut sortir.

gilles6688 a écrit:Oui j'ai bien lu le topic.

Mais je pense que cette graisse partira lors de mon été 2012 pour ma séche. Mais le problème c'est que mes tétons sont en forme de pointes !

même quand tu sors d'une douche froide ?

Non justement, lorsque je sort par exemple d'une douche froide ils ne sont plus en pointe!

C'est pareil pour moi, mais à mon avis c'est simplement génétique on ne peut rien y faire.

Plus tu prends de la masse pectoral et moins ça se verra, tout est relatif.

Ce n'est pas génétique, c'est dû à un dérèglement hormonal qui a lieu lors de la puberté. C'est très courant, et dans la plupart des cas, l'hypertrophie disparait toute seule avec le temps.
Maintenant, tu as raison, la masse pectoral atténue cet effet.

Pour ma part, j'ai RDV avec le chirurgien jeudi, car cela a été détecté trop tard, et qu'il n'y a rien à faire de particulier à part éventuellement opérer. Même si la musculation enlèverait en grande partie cette gène, voulant partir sur des bases saines, et étant jeune et pouvant être prit en charge avec mes analyses, on va voir.

Bon courage pour l'opération

Dérèglement courant ? Ouais, surtout chez les compétiteurs culturistes... à chaque gyno, on entend que ça vient de la puberté !!! (je ne parle pas de toi, pour qui je pense que c'est vraiment un dérèglement naturel).

John Tyler a écrit:Ce n'est pas génétique, c'est dû à un dérèglement hormonal qui a lieu lors de la puberté. C'est très courant, et dans la plupart des cas, l'hypertrophie disparait toute seule avec le temps.
Maintenant, tu as raison, la masse pectoral atténue cet effet.

Mes excuses, on ne parle pas de la même chose. Je n'ai pas de "boule" au niveau du téton comme tu dois certainement en avoir car gynécomastie.

Je faisais référence à un autre post

Pour ma part je sens enfin mes pecs surtout au centre lorsque je contracte mais j'ai encore de la graisse dessus. Cet été je m'attaque pas a sa mais au primtemps prochain lorsque je vais sécher jespere perdre cette graisse.

Désolé j'risque etre cash mais j'peux pas me retenir. Si tu veux raconter ta vie, crée toi un poste. Tout le monde a du gras au pectoraux en étant débutant et en ayant pas eu une bonne hygiène de vie avant. Et meme certains en ont quand meme malgré une bonne hygiène de vie justement. J'comprend que ca peux te gêner, mais comme tu l'as dit, du sport et a forciori la musculation et surtout une bonne diète te fera disparaître cet effet. Ici on parle d'un problème médicale.

Pour ce que tu avais dit alban, oui en effet les messieurs piqûres ont parfois de la gynécomastie du a leur changement régulier de taux d'hormones j'imagine. J'me suis pas trop renseigne sur leurs cas.

Pour ce qui est de mon cas, je me fais opérer dans le courant de la semaine prochaine. Anesthesie générale. J'le fais pour des raisons personnels qui me sont propres, pour la gêne et le complexe que cela m'a apporte et m'apporte, et aussi par prévention, notamment avec des risques de développer une maladie sur ces glandes comme un cancer du sein (c'est charmant déjà a la base, mais pour un mec c'est le nec plus ultra ). Et malgré mes analyses et consultations, et ma bonne mutuelle, j'ai quand meme plus de 1000 € a ma charge car j'tiens a avoir un travail propre et j'ai donc prit le chirurgien conseillé par mon endocrinologue a défaut d'un boucher. S'en suivra un gonflement pendant quelques mois, un arrêt de sport total puis partiel de deux mois en totalité, et une cicatrice pendant un an qui tendra ensuite a disparaître.

Voilà, j'ai donne toutes les infos que j'ai pour le moment. Mais pour le gras, mangeons bien et bougeons, et ca partira. Y a pas de miracles.

John Tyler a écrit:Désolé j'risque etre cash mais j'peux pas me retenir. Si tu veux raconter ta vie, crée toi un poste.

Lire ça venant de toi...

alex_SP a écrit:

John Tyler a écrit:Désolé j'risque etre cash mais j'peux pas me retenir. Si tu veux raconter ta vie, crée toi un poste.

Lire ça venant de toi...

+1 sur ce coup là tu fais fort !

Il me semble au moins que quand je raconte ma vie c'est toujours dans un post approrié. Je fais fort, mais je le fais bien et dans les règles. Autre chose ?

Bon courage Tyler

Bon, je vais raconter ma life, je sais que ca vous fait plaisir !

L'opération s'est bien passé, même si tout le monde n'accepte pas l'anesthésie, et peut être amené à la rendre juste après l'intervention ...
L'opération n'a pas de grosses conséquences dans les jours qui suit au niveau de l'entretien. Juste des compresses, un peu d'antiseptique et de quoi maintenir le tout. Mais il faut mettre un bolérot, une sorte de vêtement près du corps sur mesure pour aider à se résorber l'oedeme, les différents hématomes.
2 mois d'arrêt de sport, avec un mois total, puis un mois de reprise des jambes et bas du corps. Le médecin demande du calme, beaucoup de repos, ne pas tirer sur le muscle et encore moins sur la cicatrice, en gros rester allongé un max la première semaine. Il faut savoir le faire, et arriver à rester allongé alors qu'on a envie que d'une chose c'est d'un bon footing sous le soleil du parc à 2 pas de chez nous ...

Plutôt contraignant, surtout pour ceux qui on l'habitude comme moi d'être un peu hyperactif. Obligation de dormir sur le dos, certains mouvements sont difficiles à faire car ils tirent et s'étendent trop (genre attraper un truc en hauteur ou derrière soi). Et la douleur s'estompe avec le temps, le paracétamol et la codéine aidant aussi.

Je ne montrerai pas de photos, j'veux pas vous faire rendre votre dernier repas. Mais quand j'aurai récupérer entièrement d'ici deux / trois mois, et que je serai visible, en temps voulu je mettrai une photo de comparaison pour ceux que cela intéresse ou qui sont concernés par le problème.


PS: Si vous avez des questions plus précises, mp moi je répondrai sans problème.

Je pensais pas que la phase de rétablissement était aussi "hardcore", la ciactrice fait à peu près combien de centimètres?

Une photo! une photo! une photo!

La cicatrice est autour des deux aréoles, ainsi qu'une toute petite au milieu. C'est môche, plissé, et j'ai le torse couleur schtrouph pissenlit alors ... Non ?! ^^

Content de voir que ça s'est bien passé.

Pour la convalescence et le repos, force toi Dis toi bien qu'il vaut mieux perdre 2 mois d'entraînement tout en se reposant que de forcer comme un c. et de se retrovuer à nouveau à l'hopital pour une durée bien plus longue...

Et n'abuse pas trop des anti-douleurs quand même

Je viens de recevoir enfin mon bolérot, après une commande desastre de la pharmacie u_u. Et je sens que je vais encore moins bien dormir.

Oui tu as raison, je dois me reposer. Mais malheureusement la vie n'a pas arrété son court autour de moi, alors je suis bien obligé de me bouger le cul, même si j'vais plus soulever des poids avant qqls temps ^^.

En tout cas tu as raison, merci

TU dit c’était trop tard et que donc opération obligatoire. Mais trop tard c'est combien de temps? Tu a quel âge,
a 20ans c'est trop tard?

En théorie tant que l'on est dans la période de puberté et d'adolescence, ou proche de cette période, il y a au moins l'alternative du gel.
Mais je pense qu'à partir de 19 ans environ cela est "trop tard" mais cela dépend aussi de la glande formé, et son importance, et de sa capacité à évoluer, et ça seul un médecin peux te répondre.

Ok merci.

Au toucher je dois ressentir quoi? J'ai pas mal de gras à cette endroit et je sent comme des petites boules. Y'en a pas des masses et elles ne sont pas énorme, cependant ça rend quant même vachement moche (j'ai presque la même poitrine que ma belle mère, en taille, je ne l'ai pas vu en vrai évidemment )

Ces petites boules t'en as ailleurs (non c'est pas une blague moisie )? Genre bas du dos, cuisses?
Pcq dans ce cas plus probable que ce soit simplement des lipomes...

Dans le cas de la gynécomastie, c'est vraiment à cause de la glande
http://books.google.fr/books?id=syIEJob ... on&f=false

Non c'est uniquement localisé au niveau des tétons. Après effectivement j'en ai deux entre les jambes Ça doit être les glandes mammaires.

Pour le document je l'ai regarder en diagonal, je le lirais plus tard. Donc ouais c'est bien une gyné, d'ailleurs mon père en a une belle aussi, genre 4 fois la mienne. Je vais aller voir le médecin la semaine prochaine je pense, j’espère qu'une simple crème suffira, sinon bah fu.ck j'ai pas les sous .

EDIT: je viens de penser à un truc, de souvenir et en ayant demander à ma mère je n'ai jamais fait de poussée de croissance et j'ai lus je ne sais plus où qu'elle peut éventuellement arriver un peut en retard. Vu que je suis petit (1m68 gros max avec une ossature très fine, contrairement au reste de ma famille) c'est possible que ma croissance n'est pas totalement terminée? Si c'est le cas ça laisse un espoir pour ma gyné

alex_SP a écrit:Ces petites boules t'en as ailleurs (non c'est pas une blague moisie )? Genre bas du dos, cuisses?
Pcq dans ce cas plus probable que ce soit simplement des lipomes...

Dans le cas de la gynécomastie, c'est vraiment à cause de la glande
http://books.google.fr/books?id=syIEJob ... on&f=false

tout à fait ou encore des kystes, pas mal de gens ont des kystes au niveau des tetons, parfois il ne s agit pas des glandes mammaires...

le medecins te fera une prise de sang, et peut etre meme une petite echographie

Normalement le médecin te fera faire les analyses ou t'orientera vers un endocrinologue.
Mammographie bilatérale et analyses de sang, voir échographie testiculaire et mammaire

Ok, je vais y aller cette semaine, il faut également que je lui parle de mon allergie "au printemps".