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Connaissez vous les nouilles japonaises à base de Konjac? C'est pas cher, sans carbs, ni fat, je vais en acheter...

Je connais le glucomannan (ce que tu appelles Konjac, c'est la plante de laquelle on extrait le glucumannan).
Ca permet de bien se remplir le ventre à peu de calories Et puis ce sont des fibres solubles, donc plutôt bonnes pour la santé en général.

On peut aussi s'en servir pour en épaissir tout ce que l'on veut

Tu peux en trouver aussi sur .

je vais d'abord acheté 1 paquet ds une épicerie japonaise, histoire de goûter

Oui, il vaut mieux, ça serait dommage de se retrouver avec 2 kg sur les bras

Mais je ne m'inquiète pas trop, cela n'a pas vraiment de goût. C'est l'accompagnement qui donne le goût.

Je ne connaissais pas du tout !

Pour le régime ca doit être bien pratique ca

Oui, c'est pas mal. Mais on finit par s'en lasser, comme de tout ce qui n'apporte pas beaucoup de calories, quand on est au régime.
Mais ça vaut quand même le coup d'en avoir sous la main !

Tu les achètes ou alban ? Y a pas une boutique sur panam qui les vends ? ( J'aime pas trop acheter sur le net )

je suis à Bruxelles et dans n'importe quelle épicerie japonaise il y en a . Dc à toi d'en trouver une sur Paris JAPONAISE hein pas chinoise

hey, un bruxellois comme moi
tu es de quel coté ?

houss a écrit:Tu les achètes ou alban ? Y a pas une boutique sur panam qui les vends ? ( J'aime pas trop acheter sur le net )

Tu te fous de ma gueule ou quoi ?
J'ai donné le lien plus haut, il faut tout lire avant de poster, ça évite les impairs.

Justement, j'ai lu et c'est pour sa que j'ai demandé si tu connais pas une boutique " physique " et pas sur le net.
Mais j'avais pas capté que t'achète direct sur le lien que t'a donné ( parce que c'est en dollars ) désolé

OK... tu aurai du préciser un peu ta question, ça m'aurait évité de sortir l'artillerie

Alors, oui je n'achète mon glucomannan que sur le net, et aux USA en plus. Je n'ai pas trouvé la même chose, c'est à dire en poudre et au kg en France, que ça soit en magasin ou en ligne. Le truc chiant c'est qu'il y a des frais de port et que c'est parfois long à arriver (et une fois un paquet n'est jamais arrivé... je l'ai signalé par email et le gars de konjecfoods l'a renvoyé une 2ème fois, à ses frais).

Cela dit si quelqu'un connaît un vendeur français de l'équivalent de chez konjecfoods, je vuex bien voir

tu fais quoi Alban avec la poudre?

J'en mets dans mon fromage blanc (un peu, pas trop, sinon ça fait un bloc dur...).
Je m'en sert pour mon petit déjeuner : protéines totales + son de blé et avoine + glucomannan.
Et c'est à peu près tout pour le moment.

A une époque j'ai essayé des espèces de pâtes comme tu as cité plus haut. Mais je m'en suis lassé.