Forums SuperPhysique

Bonjour je me suis inscris aujourd'hui sur le forum, et je me suis détailler dans la rubrique cahier d'entrainement.

Je pratique la muscu vraiment a fond depuis 2 mois et demi, du moins du mieux que je puisse faire.
Je fais 1m97 pour 105kg( encore un peu enrobé), tout en sachant que l'année derniere j'en fesais 130kg.
Il me reste quelques mauvais kilos mais je vois que je m'affine quand meme avec la musculation.
Je me suis renseigner sur les BCAA ( chaines d'acides aminées) Créatine, Whey isolat peptopro...

Je voudrais savoir si ces produit sont considérés comme dopant ou normal (compléments alimentaires) ?

Je compte en prendre que si l'on me dit que c'est vraiment naturel.

Votre site est super au passage j'en apprend bcp et je demande juste a apprendre encore, meme si j'ai encore bcp a lire sur votre site.

Avant que l'on ferme ton topic, allez... oui. Au moins tu as ta réponse, tu es rassuré

Ok je vais m'entrainer sérieusement et j'ai eu des renseignements dans la rubrique d'en dessous aussi, pour moi dans ma tête c'est pas naturelle, mais si on le dit pourquoi pas.

Et puis bon je sais que c'est une question de debutant, mais au moins le debutant aura sa réponse
En bref je pensais que comme j'etais un peu costaud j'aurai eu des ptites reserve en plus donc voila merci pour la reponse.

Avant que ça ferme,

Mike_83, c'est toi Epsos17 sur NM ?

Euuh non pk ?

Fermé