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Bonsoir je voudrais connaitre vos avis sur la whey de decathlon et savoir aussi quand est ce que je la prends , les doses ( selon mes recherches c'est 1g * le poids du corps ) ainsi que le risque d’éventuel effets secondaires?
Et aussi qu'elle différence je vais avoir ? Une récupération plus rapide? Un gain de masse plus important?
Merci d'avance pour vos réponses

Evite de prendre les compléments Decath qui sont vendus à prix d'or.
Pour ce qui est des risques ils sont inexistants si tu es en bonne santé et que tu n'en abuses pas.