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Bonjour à tous,

Voici ce qu'on trouve sur certains packaging de biscuits... Comment ne pas être obèse si on respecte les "prédictions" des pseudo nutritionnistes cités...

Moi ce que je ne pige vraiment, c'est qu'on puisse autoriser un truc aussi hypocrite que les enseignes de mangerbouger.fr

"Bonjour, on vous propose de la bouffe grasse, hyper sucrée, salée, peu saine, pleine de conservateurs, colorants et cie, mais on vous invite à manger équilibré!" (tout en achetant nos produits, of course"

En réalité sur la plupart des paquets, il y a un tableau regroupant ce qu'apporte le produit sur 100 g, ainsi que les pourcentages qu'ils représentent dans les apports journaliers recommandés. Sachant que les AJR tourne autour de 2000 kcal/jour, si on les respecte, normalement pas de problème de poids.

Bon après sachant que 100 g de biscuit fait environ 500 kcal, t'as intérêt à t'affamer le reste de la journée si tu finis le paquet .

Pour le reste, c'est que du marketing, suffit de voir la pub nutella .

alain954 a écrit:Pour le reste, c'est que du marketing, suffit de voir la pub nutella .

+1 !

Après j'ai le droit à "Pourtant dans la pub nutella ils disent que c'est bien..." lorsque je dis que c'est de la merde !!!

Ca me rappelle une vieille qui faisait son marché... Elle achète des kiwis en disant "à la TV ils ont dit que c'est bon pour la santé".

Bref, on sait qu'on nous raconte des cracks à longueur de journée, one ne fait confiance à personne dans aucun domaine..... sauf pour la nutrition. Avec un peu d'espoir on peut penser que ça commence à changer.

Alban a écrit:Ca me rappelle une vieille qui faisait son marché... Elle achète des kiwis en disant "à la TV ils ont dit que c'est bon pour la santé".

Bref, on sait qu'on nous raconte des cracks à longueur de journée, one ne fait confiance à personne dans aucun domaine..... sauf pour la nutrition. Avec un peu d'espoir on peut penser que ça commence à changer.

Ouais, à la place de la pub pour le nutella il nous passe celle pour les produits laitiers

sebinou91 a écrit:Ouais, à la place de la pub pour le nutella il nous passe celle pour les produits laitiers

Ahah + 1000, à chaque fois que je la vois ou l'entend, c'est l'horreur, en plus cette pub est d'une stupidité .

Alban a écrit:Ca me rappelle une vieille qui faisait son marché... Elle achète des kiwis en disant "à la TV ils ont dit que c'est bon pour la santé".

Bref, on sait qu'on nous raconte des cracks à longueur de journée, one ne fait confiance à personne dans aucun domaine..... sauf pour la nutrition. Avec un peu d'espoir on peut penser que ça commence à changer.

Pour le coup un kiwi c'est pas si mal

Je voualis dire que le coup du kiwi c'est complètement con ouais
Si tu ne manges que ça, je ne donne pas cher de ta santé.... c'est le même registre qu'un obèse qui me disait "les bananes ça ne fait pas grossir".

Moi j'aimerais bien avoir les CV et la pochette surprise où lesdits nutritionnistes ont eu leurs diplômes....
Sérieux, y'en a vraiment qui préconisent plus de 50% de glucides par jour et plus de lipides que de protéines??...

Ca c'est le PNNS.

Plus que leurs diplômes, ce sont leur liens avec l'industrie agro-alimentaire que je voudrais voir.... de combien ils de gavent à chaque acte de propagande....

Voir à ce sujet tout ce qui concerne Jean-Marie Bourre sur le site lanutrition.fr par exemple.

Alban a écrit:Plus que leurs diplômes, ce sont leur liens avec l'industrie agro-alimentaire que je voudrais voir.... de combien ils de gavent à chaque acte de propagande....

Wanet a écrit:et plus de lipides que de protéines??...

En quoi est-ce choquant ?
Un sédentaire n'a pas tant de besoins en protéines, donc il faut bien combler le déficit calorique...

Vu sous cet angle, il paraît en effet logique de se blinder de lipides et de glucides

Les recommandations ne me paraissent pas choquantes amha, c'est plus un problème de qualité que de quantité...

Alban a écrit:Je voualis dire que le coup du kiwi c'est complètement con ouais
Si tu ne manges que ça, je ne donne pas cher de ta santé.... c'est le même registre qu'un obèse qui me disait "les bananes ça ne fait pas grossir".

Je ne comprends pas, la grand mère ne mangeait que des kiwis, ou un kiwi en plus de ses repas ? (si c'est le cas je ne vois pas le problème)

sebinou91 a écrit:

alain954 a écrit:Pour le reste, c'est que du marketing, suffit de voir la pub nutella .

+1 !

Après j'ai le droit à "Pourtant dans la pub nutella ils disent que c'est bien..." lorsque je dis que c'est de la merde !!!

Arrete le Nutella c'est juste du lait, des noisettes et du cacao !!

Patrick K. a écrit:Les recommandations ne me paraissent pas choquantes amha, c'est plus un problème de qualité que de quantité...

Oui !

De toute façon toute la bouffe raffinée c'est de la daube.

Il faut manger les trucs les moins transformés possibles pour être à peu près sûr de ce qu'il y a dedans.

Donc quitte à manger des céréales, il faut manger de l'avoine ou des flocons que l'on trouve en magasin bio.

Special K etc c'est bourré de sucres, qu'ils "masquent" d'un point de vue marketing sous l'étiquette de "glucides" qui donnent de l'énergier pour la journée. Mon cul !


Je fais les courses de temps en temps le samedi y a pas photo : tous les gros à la caisse ils ont que des merdes industrielles dans le caddie.

Fabrice P. a écrit:Je fais les courses de temps en temps le samedi y a pas photo : tous les gros à la caisse ils ont que des merdes industrielles dans le caddie.

C'est dramatique à quel point on devient méprisant, mais c'est tellement vrai !!!

Alban a écrit:Je voualis dire que le coup du kiwi c'est complètement con ouais
Si tu ne manges que ça, je ne donne pas cher de ta santé.... c'est le même registre qu'un obèse qui me disait "les bananes ça ne fait pas grossir".

En quoi le kiwi est nefaste Alban, je pige pas .

Je ne pense pas que c'est ça qu'à voulu dire Alban.

Quand il écrit : "Ca me rappelle une vieille qui faisait son marché... Elle achète des kiwis en disant "à la TV ils ont dit que c'est bon pour la santé"." c'est pour souligner que la vieille n'achète pas des kiwis pour les vertus intrinsèques du fruit mais plutôt parce que dans la pub, on lui a dit que c'était bon.

En gros si demain on nous dit de bouffer de la m*rde à la TV sous prétexte que c'est bon, les rues de Paris seront débarrassées à jamais des déjections canines....

Je pense surtout que ce qu'à voulu dire Alban, c'est que les gens n'ont aucune notion d'équilibre alimentaire, parce que ça ne veut rien dire "bon pour la santé" en soi.
S'ils entendent que le kiwi (ou la grenade, la myrtille, ce que vous voulez) est bon pour la santé, ils sont capable de ne bouffer que ça... (et j'en connais)

OK

Pdt se tps, Gael Monfils boit du lait...

Patrick K. a écrit:

Fabrice P. a écrit:Je fais les courses de temps en temps le samedi y a pas photo : tous les gros à la caisse ils ont que des merdes industrielles dans le caddie.

C'est dramatique à quel point on devient méprisant, mais c'est tellement vrai !!!

+1, c'est malheureux à lire/dire mais c'est la réalité.

Pendant mes études, j'ai bossé à la caisse d'un grand supermarché et c'est allucinant le nombre de pizza, de glaces, de viennoiseries, de plats préparés, etc... que je pouvais faire passer comparer aux légumes ou à la viande.

audiomaniac a écrit:Je ne comprends pas, la grand mère ne mangeait que des kiwis, ou un kiwi en plus de ses repas ? (si c'est le cas je ne vois pas le problème)

Kurt96 a écrit:En quoi le kiwi est nefaste Alban, je pige pas .

Vous faites exprès, rassurez moi ?

Je réexplique encore une fois pour nos amis un peu épais.... d'après toi si on te dit quelque chose à la TV, c'est forcément vrai ?


EDIT : ça fait plaisir de voir qu'il y en a au moins deux qui ont un cerveau sur ce forum....

Wanet a écrit:En gros si demain on nous dit de bouffer de la m*rde à la TV sous prétexte que c'est bon, les rues de Paris seront débarrassées à jamais des déjections canines....

(et Patrick )

sebinou91 a écrit:Pendant mes études, j'ai bossé à la caisse d'un grand supermarché et c'est allucinant le nombre de pizza, de glaces, de viennoiseries, de plats préparés, etc... que je pouvais faire passer comparer aux légumes ou à la viande.

Et quelle est la différence de prix entre de la bouffe saine et de la merde industrielle ?
C'est là qu'il y a un problème.

Ca plus le fait que les pubs exploitent les faiblesses des gens.

Je fais les courses de temps en temps le samedi y a pas photo : tous les gros à la caisse ils ont que des merdes industrielles dans le caddie.

Alban a écrit:Et quelle est la différence de prix entre de la bouffe saine et de la merde industrielle ?
C'est là qu'il y a un problème. Ca plus le fait que les pubs exploitent les faiblesses des gens.

Excatement, le fait que les gens achètent de la merde, c'est parce que les prix sont cassés.. Pas la peine de chercher plus loin. En plus, quand c'est tout prêt, pas besoin de cuisine 2min au micro-onde, et hop! A table!! Ben oui, on cherche la facilité maintenant, et c'est ce qui attire les gens qui n'ont pas assez d'argent. C'est grave la société dans laquelle on vit.......

Je ne suis pas persuadé qu'il revient à plus cher de bien manger.

Je ne fais pas les courses encore, mais ça revient à perdre moins de temps d'acheter des sandwish ou des plats tout prêt

Je ne suis pas d'accord, je ne met pas + d' 1/4 d'heure à me faire un repas. C'est pas impossible de se trouver 1/4 d'heure pour manger.

Par contre, beaucoup vont mettre + de temps pour se décider entre le sandwich à la mayonnaise ou celui à la sauce blanche

Alban a écrit:Et quelle est la différence de prix entre de la bouffe saine et de la merde industrielle ?
C'est là qu'il y a un problème.

Effectivement, j'achète pas mal de produits BIO, et si ce n'est pas BIO, ce n'est pas du premier prix.
Mon caddie en gros : légumes, viandes BIO, poissons, oeufs BIO , avoine BIO, quinoa BIO, riz bazmati BIO, etc... aucun gâteau, aucune merde transformé.

J'ai de la nourriture de qualité, certe sans gâteaux et autres sucreries, mais ça me coûte moins cher que de la nourriture de moins bonne qualité additionnée à des gâteaux.

CQFD

Silver a écrit:Je ne suis pas d'accord, je ne met pas + d' 1/4 d'heure à me faire un repas.

T'appelle quoi un repas ?

Silver a écrit:Je ne suis pas d'accord, je ne met pas + d' 1/4 d'heure à me faire un repas. C'est pas impossible de se trouver 1/4 d'heure pour manger.

Par contre, beaucoup vont mettre + de temps pour se décider entre le sandwich à la mayonnaise ou celui à la sauce blanche

Et encore les français sont ceux qui prennent plus leur temps pour manger, il me semble.. Malheureusement la société veut qu'on a plus le temps de manger.. Ou alors qu'on emmène ses plats au boulot, mais dans ce cas, on a pas forcément envie de cuisiner le soir en rentrant du taff.
Perso, je ne fais pas ça. Mais dès que mes parents partaient et me laissaient seule à la maison, il m'achetaient des plats tout prêt.. Ca commençait à me gâver, ils ne comprennent pas que je peux cuisiner.
Enfin, là j'y ai échappé puisque je suis un régime.. Je suis obligée d'éduquer mes parents à manger correctement.. C'est le monde à l'envers..

Ils mangent du nutella banane, ils rajoutent de la crême fraiche partout, ils saucent le fond de la poele pour rammasser tout le gras....hmmmmmm.. Et après, ils se plaignent d'avoir du choléstérole..

Silver a écrit:Je ne suis pas persuadé qu'il revient à plus cher de bien manger.

Si si... je fais mes courses tout seul, je vois bien les prix.

Sans compter que ça prend du temps de faire autre chose que des trucs tout prêts.

Patrick K. a écrit:

Silver a écrit:Je ne suis pas d'accord, je ne met pas + d' 1/4 d'heure à me faire un repas.

T'appelle quoi un repas ?

Ahah

Dämonen a écrit:

Silver a écrit:Je ne suis pas d'accord, je ne met pas + d' 1/4 d'heure à me faire un repas. C'est pas impossible de se trouver 1/4 d'heure pour manger.

Par contre, beaucoup vont mettre + de temps pour se décider entre le sandwich à la mayonnaise ou celui à la sauce blanche

Et encore les français sont ceux qui prennent plus leur temps pour manger, il me semble.. Malheureusement la société veut qu'on a plus le temps de manger.. Ou alors qu'on emmène ses plats au boulot, mais dans ce cas, on a pas forcément envie de cuisiner le soir en rentrant du taff.
Perso, je ne fais pas ça. Mais dès que mes parents partaient et me laissaient seule à la maison, il m'achetaient des plats tout prêt.. Ca commençait à me gâver, ils ne comprennent pas que je peux cuisiner.
Enfin, là j'y ai échappé puisque je suis un régime.. Je suis obligée d'éduquer mes parents à manger correctement.. C'est le monde à l'envers..

Ils mangent du nutella banane, ils rajoutent de la crême fraiche partout, ils saucent le fond de la poele pour rammasser tout le gras....hmmmmmm.. Et après, ils se plaignent d'avoir du choléstérole..

Ca c'est la mentalité de la plupart des gens, des grosses feignasses toujours là pour se lamenter !

Dämonen a écrit:Ils mangent du nutella banane, ils rajoutent de la crême fraiche partout, ils saucent le fond de la poele pour rammasser tout le gras....hmmmmmm.. Et après, ils se plaignent d'avoir du choléstérole..

Il ne devrait pas y avoir de gras au fond de la poêle déjà

La règle de base c'est : si tu as un aliment chez toi, tu vas finir par le manger un jour où l'autre. Chez moi, pas de sucre, pas de beurre, pas de crême fraiche, pas de bananes, pas de nutella, etc, etc....

Alban a écrit:

Silver a écrit:Je ne suis pas persuadé qu'il revient à plus cher de bien manger.

Si si... je fais mes courses tout seul, je vois bien les prix.

Sans compter que ça prend du temps de faire autre chose que des trucs tout prêts.

Je fais mes courses tout seul également, et j'ai déjà comparé à plusieurs reprises. Ma note est bien moins élevée que celui qui mange et bois comme "tout le monde" !

Et pour le temps de se faire un repas, je ne suis pas d'accord non plus. Après, c'est sur qu'en 15 minutes je ne me fais pas un repas de ministre...

+1 avec Silver

Cuire un steak ou du blanc de poulet, s'ouvrir une boîte de légume (ou peler un concombre par exemple) et faire chauffer de l'eau pour cuire du riz, ça prend 15min.

Faire bouillir l'eau : 5min
Faire cuire la viande en même temps que les féculents : 10min
Pendant que ça cuit tu pèles un légume/ouvre une boîte et prépare le reste.

Parfois, je fais encore plus vite :
Boîte de maquereaux + pain de seigle complet + haricot verre froid (on peut enlever le pain aussi), là, ça prend 4min top chrono